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2012-09-20 17:27:14| 人氣89| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

銀髮族正向情緒抒壓 降低老年自殺率

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歌唱是人類最直接的音樂語言,即使樂器透過演奏家表演樂音很動人,卻不及人聲那麼扣人心弦,而且歌唱和語言一樣,能直接了當地表達出人類的喜、怒、哀、樂等各種心情表現出來,甚至也成為大部分人紓壓一種方式,例如和朋友一起大聲歌唱心情會開朗,形成愉快的氣氛。
根據台南市衛生局統計,台南市101年1-8月自殺死亡共約196人,其中65歲以上老人有51人自殺身亡,約佔26%,自殺方式以上吊最多、喝農藥次之。因此,臺南市政府衛生局與佳里區公所合作,於101年9月10日上午於臺南市佳里區公所四樓,辦理「大家攏來好心晟-相招到陣來唸歌」,讓銀髮族群長taipei 民宿 hualien hotel 台北火車站民宿 金山住宿 士林民宿 捷運住宿 台北便宜住宿 台北民宿師大 台北市住宿 東方食宿 台中住宿推薦 台中日租 豐原住宿 逢甲民宿 東勢林場民宿 嘉義市民宿 奮起湖民宿 羅東住宿推薦 羅東運動公園民宿 頭城民宿 宜蘭礁溪民宿 宜蘭旅遊住宿 宜蘭民宿網 宜蘭冬山民宿 花蓮飯店推薦 花蓮教師會館 花蓮住宿討論 花蓮七星潭住宿 瑞穗便宜民宿 長濱民宿 壽豐鄉民宿 七星潭住宿推薦 台東知本民宿 找東方食宿 東方食宿推薦 台東 villa 知本富野 知本民宿推薦 鹿鳴溫泉酒店 池上日暉 台東農場 台東溫泉住宿 台東鹿野民宿 台東旅館 台東長濱 高雄民宿網 高雄火車站住宿 高雄85 東方食宿訂旅館 雲山水民宿 八五大樓民宿 85大樓日租 後壁湖民宿 墾丁獨棟民宿 墾丁便宜民宿 墾丁民宿旅館 墾丁大街住宿者及民眾藉由歌唱活動及人群的互動抒緩壓力及憂鬱情緒,鼓勵銀髮族群長者能多走出戶外參與社區活動,並於活動中宣導心理及精神相關衛教,宣導銀髮族群長者正向及簡易的情緒抒壓方式,降低老年族群自殺死亡率。
活動報名踴躍,參與者的年齡從60幾歲到80幾歲。活動由主持人用快樂有趣的主持方式,帶動全場歡樂氣氛,大家無不卯足全力演唱出自己拿手歌曲來交流分享,直至活動結束,大家仍依依不捨並期許能辦理相關活動,這次活動圓滿成功,希望透過歌唱交流互動方式體會快樂其實也可以很簡單,進一步了解身心靈健康重要。

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