終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
景點渡假村訂房旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間Manila Guest House, 6/F
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~信用卡住宿優惠
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
Manila Guest House, 6/F 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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關於Manila Guest House, 6/F
Only 2 minutes' stroll away from Tsim Sha Tsui MTR Station, Manila Guest House, 6/F is located in the Tsim Sha Tsui district. You may easily stroll to iSquare and K11 Shopping Centre in 2 minutes.
Within 10 minut
推薦飯店訂房優惠es' walk, you may reach Harbour City, Star Ferry and Avenue of Stars. It takes 35 minutes by car to Hong Kong International Airport.
Every room comes with a flat-screen TV. You will find a kettle in the room. The rooms are equipped with a private bathroom. For your comfort, you will find slippers and free toiletries.
There is a 24-hour front desk at the property.
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
火箭總管發聲明 確定分手「甜瓜」
: 體育中心／綜合報導
休士頓火箭Daryl Morey日前緊急親上火線闢謠「甜瓜」Carmelo Anthony沒有要離隊，短短4天，聲明180度大轉彎，證實了球團與34歲明星小前鋒合作破局、確定分道揚鑣。
▲Anthony並沒有打出火箭簽約時所預期的合適性。（圖／翻攝自推特）
「經過球團內部多次討論，火箭決定和Carmelo Anthony分道揚鑣，我們正努力尋求解決方案。他在效力火箭隊期間表現無可挑剔，他接受了總教練Mike D’Antoni賦予他的所有任務。」Morey聲明表示。
「不過，我們在和Anthony簽約時，我們預期中球員和球風的合適性最終並未達成，因此我們認為最好的方式就是當機立斷終止合作關係，否則（一直不放人）對他非常不公平。」
34歲的Anthony本季替火箭出賽10場比賽，其中僅有2場先發出戰，而他在場均29分鐘又25秒的上場時間內，交出一張13.4分、5.4籃板、2.1顆三分球，命中率4成05的成績單，上賽季西區最佳戰績的火箭只贏了當中4場比賽。（編輯：鄭廷瑋）
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每日健康／林暐鈞 採訪報導推薦房間預訂優惠「談及走路，第一個就要先知道我們在驅動身體時，體態有無在正確位置上。」一天走在路上，如果脖子是前傾的，腰椎沒有力量、重心用錯，不管用什麼體態、什麼樣的走路步態，都無法好好支撐，都一樣會造成受傷。
甘思元教練說，宜先把體態弄對，包含頸椎、胸椎及腰椎，其中更須了解重心的運用，才有辦法降低受傷風險。甘思元表示，走路跟跑步很像，基本上採身體重心向前移動，讓身體整個結構不再鬆散，
站的關鍵極其重要(脊椎拉直、肩膀放鬆、肚子用力撐住及臀部用力)。身體移動應該是先以重心(核心)移動，即腹部到臀部位置，驅動整個身體，達到良好運作。其中，最常犯的錯誤是，身體走路都是以腳為重心，腳一踏，重心仍留在後面，讓膝蓋承受更大壓力；
反過來，應先動重心(核心肌群)，身體向前傾，腳再配合踏出腳步，因此就比較有機會動用以臀部為主、其次膝蓋跟腳踝分攤來壓力，一同支撐身體，讓身負重擔的膝蓋如釋重負。「所以，不管或走或跑，不想受傷的關鍵在先動哪裡。」甘思元肯定地說。他補充，走跑的關鍵在重心，換個角度思考，讓身體移動一定是用地心引力，先透過重心的移轉，再由腳配合讓身體帶來動能，並支撐身體不致跌倒，及其他長久累積的壓力傷害。
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