自從有了寶貝女兒後時常會與老公帶小孩到處旅遊~
所以常常上網搜尋資訊找尋哪裡好玩與優惠舒適的住宿~~
這次到了森下城市酒店 (Urban Hotel Morishita) 覺得很不錯喔!
環境舒適優美,價格也優惠~~所以很適合全家人一起
來這裡住宿~~
所以想分享給大家^0^
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
森下城市酒店 (Urban Hotel Morishita) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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以下是 森下城市酒店 (Urban Hotel Morishita) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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關於森下城市酒店
森下城市酒店座落於東京的秋葉原，是帶給您歡樂假期與放鬆身心的完美住宿選擇。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
在這家舒適的東京飯店中享受尊貴的服務與設施。 為了給客人提供更舒適和更便利的服務，飯店配備了可寄放行李, 報紙, 送洗服務, 乾洗服務, 電梯。
所有客房都有提供周到的設施，以確保無與倫比的舒適感。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 不管您是哪一種類型的遊客，森下城市酒店都是來東京的理想下榻飯店。
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請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
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Guests arriving after check-in hours must inform the property in advance. Contact details can be found on the booking confirmation.
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
藍光百害而無一利？ 照30分鐘降血壓減少心血管風險
: 每日健康／綜合編譯 郭家和
人類自古以來就知道光線對於調節生理時鐘的作用，「日出而作，日落而息」然而隨著環境與生活型態的改變，在不同光線下對人體健康的影響也備受重視。其中又以太陽中的紫外線曝露可能增加致癌風險，以及3C設備中的低波長藍光可能影響視力健康與生理時鐘最受注目。
藍光可調節心血管壓力 降低血壓與動脈硬化
不過，若是善用光線對人體各項系統的反應，可能帶來更多的健康助益。根據《ScienceDaily》報導指出，《歐洲預防心臟病學期刊》就發表了新的研究報告，英國薩里大學與德國杜塞道夫大學以14名健康男性為實驗對象，發現使用藍光進行全身性照射，能降低收縮壓、預防心血管疾病。
薩里大學心血管專科教授克里斯蒂安希斯（Christian Heiss）指出，過往研究已經證實，紫外線（UV）的照射可以導致皮膚釋放出一氧化氮，有降低血壓的功效，但紫外線的局部過度照射卻有致癌的風險。這項研究是為證實暴露於可見藍光中是否也有相同的降低血壓功效，特別是觀察皮膚之下內皮細胞的反應。
該研究是由14名健康男性隨機照射30分鐘約450奈米的全身性藍光，在照射前、照射中、照射後2小時分別測量受試者的血壓、動脈、血管擴張度，以及血漿中的一氧化氮水平。實驗發現與沒有照射藍光的對照組相比，暴露在全身性藍光的受試者其收縮壓降低8mm／Hg，以及降低動脈硬化等心血管疾病的風險指標。
一氧化氮能有助於保護心血管系統，這項研究初步發現了利用藍光可以提升血流的釋放，促使血管鬆弛、增加血流量，從而降低血壓。Heiss 教授認為這不失為一種藥物之外控制患者血壓的新途徑，尤其是針對自行控制血壓能力較差的族群如中、高齡者。
長時間照射藍光恐失明 大太陽下滑手機更危險
不過，雖然藍光可能應用於照射治療上，但藍光屬於可見光的一種，過度刺激眼睛恐引發各種病變。據《健康2.0》報導，眼科醫師鐘珮禎指出，藍光波長短易導致散色，長期照射會使眼睛產生眩光、疲勞，還會促使視網膜細胞老化，看物體時的顏色、物體對比的敏感度也下降。
藍光進入視網膜後會落在前方，很多人看藍光看久會出現重疊疊影，這是因為眼睛對焦必須使用睫狀肌，而看藍光時睫狀肌會過度用力，時間一長就容易疲乏，甚至提早老花，產生所謂「電腦視覺症候群」。研究顯示，每天滑手機超過10小時，兩年後即可能引發視網膜病變。
更要注意的是，白天陽光強烈時更不宜滑手機，因紫外線會透過手機螢幕反射入眼，再加上螢幕固有的藍光，恐導致視網膜更易受損。醫師也不建議關燈滑手機，或將手機拿得太近，這都會讓眼壓升高，加深青光眼風險，甚至導致視神經萎縮。
高市表揚亞運選手 發總獎金新台幣475萬元
: 2018雅加達亞洲運動會9月2日順利落幕，中華代表隊高雄市籍選手戴資穎等16人成績優異，勇奪2金3銀6銅共11面獎牌，為高雄市與國人爭光，高雄市副市長楊明州公開頒獎表揚，以資鼓勵與肯定。
高雄市副市長楊明州於9月18日市政會議特別致贈2018雅加達亞運高雄市籍選手獲獎及參賽獎助金，獎金新台幣475萬元。
2018雅加達亞洲運動會中華台北代表隊表現亮眼，榮獲17金19銀31銅佳績，高雄市籍選手貢獻了2金3銀6銅。如世界球后「高雄女兒」戴資穎、滑輪高材生趙祖政、保齡球雙嬌周佳蓁與蔡昕宜及老將謝金良、自由車粉紅小鋼砲黃亭茵、羽球新生代盧敬堯、棒球4帥戴如量、蕭帛庭、王宗豪、陳瑞慕，女子壘球林鳳珍、蘇奕璇及顏逸，目標瞄準2020東京奧運獎牌；桌球老將莊智淵及李佳陞等，副市長楊明州代表市民感謝各位選手為高雄及全體國人榮耀的拼搏致上最高謝意。
副市長楊明州也特別指出高雄市政府運動發展局於107年9月1日正式成立、9月3日揭牌上路，代表了市府對體育運動的重視，除了提高預算來落實體育政策，也特別交代運發局同仁務必以基層教練選手需求為重，服務到位並提高品質，成為選手最佳的後盾。
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