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商品訊息描述
每天都能用完美的小腹來贏得讚賞。
雖然平常都把自己的小腹隱藏起來,但其實是很在意的。
要讓小腹緊實的重點在於鍛鍊腹直肌的下半部。
以小腹為基準點慢慢旋轉PARALADY即可鍛鍊整片腹直肌,
而且還能集中鍛鍊難以運動到的小腹。
給予肌肉負荷、加以刺激,就能使小腹慢慢變成平坦,
由體內散發出來的自信會讓女性更加美麗。
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應用感性工學,
刺激運動的慾望。
將人們抱持的印象與感覺、甚至是促使人主動行動的
感性效應反映、表現在設計上,
這就是「感性工學」的概念。
PARALADY加入了「感性工學」的設計,
使人能持續性地運動。
不勉強、順其自然地持續下去,正是通往美麗之道。
MOMOLADY從如此概念中誕生,打造出能刺激人類運動慾望的外型。
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包覆腳部的腳部球體設計
貼合小腿肚,舒適包覆。
腳放進來自然就想滾動的設計。
PARALADY的特徵
透過洞口位置改變運動強度
商品搶購
腳部擺放位置設計為偏離中央。
因此,球體上下顛倒使用的話,能改變運動強度,也能改變對小腹的負擔。
對小腹加以刺激的弧形動作
抬起腳來如同畫弧形般運動的話,
重點在於能給予小腹刺激。
能輕鬆辦到的「順便運動」
左右滾來滾去,就能簡單地運動小腹。放在身邊隨手可得,
就算躺著刷卡購買享回饋看電視也能輕鬆運動。
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重點是腹直肌。
鍛鍊深層肌肉,
能美化小腹線條。
01 Stretch
透過伸展提高柔軟度
一開始輕輕地活動、
伸展肌肉,便能提高柔軟度。
02 Exercise
鍛鍊腹直肌
上半身保持正面的姿勢,
以小腹為軸心,慢慢左右旋轉。
集中刺激小腹,能確實緊實腹直肌。
03 Ideal
打造平坦的小腹
用PARALADY運動,
能給予難以鍛鍊的小腹刺激,
有助打造平坦的小腹。
先暖身後鍛鍊,
這是讓肌肉緊實很重要的循環。
要讓小腹緊實,必須要鍛鍊深層肌肉。
但是突然給予肌肉強烈的負荷並無法得到鍛鍊深層肌肉的效果。
首先要輕輕地伸展、舒緩肌肉,之後再給予強烈刺激,才能提高訓練的效果。
緩慢地旋轉能鍛鍊到腹斜肌以及小腹的深層肌肉。另外,邊縮小腹邊做動作更具效果。
如此集中給予小腹刺激,在緊實肌肉的同時,也能增加支撐內臟的肌力,把因為肌力不足而下降的內臟拉回到正確的位置。讓肌肉與內臟雙方面收縮,熱賣商品首選可說是緊實小腹很重要的方法。請務必在日常生活中試著做做看這個運動。
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中京大學運動科學部教授
湯淺 景元
Profile
中京大學 運動科學部教授。活躍於一流運動選手的技術分析、與為了讓市民擁有強健體魄的運動研究的範圍。提倡扭轉運動法,出書、上電視節目、刊載許多著作書籍。也是醫學博士。
如果怠惰於維持小腹線條?。
現代人的生活多為坐姿,減少了使用小腹肌肉的機會,所以容易囤積脂肪。活動產品網路熱賣產品
另外,由於肌力衰弱,支撐不了內臟,使得內臟下垂,這也促使小腹鬆弛。
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變形的線條
折扣評價
小腹鬆弛向前突出
美麗的曲線
小腹俐落緊實平坦
商品訊息特點■ 打造魅力十足的小腹
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■ 懶人運動的好夥伴
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日調查:近3成男性難忍「化妝詐欺」
生活中心/綜合報導
隨著化妝、修圖的流行,許多女性在網路、照片中都有著姣好的顏值,也讓「照騙」風氣盛行,更有網友戲稱韓國的整形、日本的化妝、泰國的變性及大陸的修圖,是「亞洲4大邪術」,其中日本的化妝術,就連國內男性都難辨虛實。
▲圖/pixabay
日本網站しらべぇ曾對日本全國680名男性進行調查,受訪年齡介於20歲到60歲,結果發現年紀越大的男性對於「化妝詐欺」的女性越不能接受,60歲區間的男性就有35.3%的人表示不喜歡,而年紀越輕則越趨於緩和,20歲區間的男性只有23.5%無法接受。
就有受訪者表示,曾交往過從不讓自己「看見素顏」的女友,總是比他早起床化妝,甚至洗澡也不卸妝,最後是用分手當威脅才得以一見廬山真面目,結果判若兩人的面貌,還是成為兩人感情中止的元凶;然而也有受訪者表示,隨然女友卸妝後活像個沒有眉毛的木頭人,但每次看到她化妝都會一再的感覺到驚奇。
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美網觀戰費爸 柯爾:他讓我想到柯瑞
記者劉家維/綜合報導
Roger Federer日前在美網16強賽中爆冷不敵世界排名第55的John Millman,而此役場邊還有一位熟悉面孔,正是NBA金州勇士總教練Steve Kerr。不過比起同樣被譽為史上最佳球員的「籃球之神」Michael Jordan,Kerr認為Federer更讓他想到自己的子弟兵Stephen Curry。
▲Stephen Curry(圖/翻攝自勇士官方推特)
談到Michael Jordan與Roger Federer的相似之處,Kerr的答案也相當簡單:「是的,他們都是史上最佳球員,這點無庸置疑。」不過Kerr接著卻表示:「事實上他讓我想到的人是Stephen Curry,因為他很自在的作自己,總是輕鬆的面對生活上的困難,他有著很棒的家庭,熱愛比賽、熱愛生活,他真的很棒,這就像Curry一樣。」
其實Kerr上賽季受訪時就曾向不同領域的Federer借鏡,他表示:「我認為他有很多經驗可以跟我們連結在一起,比如他試著贏得大滿貫賽,而我們也希望重返總冠軍賽;他會利用巡迴賽來準備大滿貫,我們則用例行賽來備戰季後賽,這些都是相似之處。」
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