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下面附上一則新聞讓大家了解時事

該給孩子補充益生菌嗎？

: 最近很多家裡有小小孩的爸媽，都在討論要不要給孩子吃益生菌，但是網路充斥太多口耳相傳的說法和業配文，究竟爸媽們應該怎麼為自家寶貝評估、挑選呢？關於這個問題，食藥署特別邀請微笑藥師廖偉呈來為大家解惑。

霏霏媽媽：兒童為什麼要吃益生菌？有沒有必要吃呢？

微笑藥師廖偉呈（以下簡稱廖偉呈）：小朋友要不要吃益生菌，必須視孩子的成長狀況而定。通常從母奶換成配方奶，或是更換不同階段的配方奶時，腸道容易感到不適，甚至會便祕，此時，若增加水份與纖維後仍然無法改善問題，才需要考慮補充益生菌。

杜子痛爸爸：益生菌有粉狀、滴劑等不同，效果也不一樣嗎？

廖偉呈：劑型的差異不太會影響效果喔！無論熱賣3C推薦是做成粉狀、液狀或錠狀，都是為了方便大家挑選最適合的食用方法。例如，小小孩可選擇粉狀，加入配方奶裡方便飲用；如果孩子大一點又愛吃糖，可選擇錠狀益生菌，增加咀嚼度。

阿隆爸爸：常聽見的「A菌」與「B菌」，到底是什麼益生菌？

廖偉呈：所謂的「A菌」就是嗜酸乳桿菌（Lactobacillus acidophilus），「B菌」就是比菲德氏菌（Bifidobacterium bifidum），兩者都是屬於腸道益生菌。

其中，A菌是小腸內的優勢菌種，B菌則是呈Y字型，會卡在大腸表面，就像海邊的消波塊一樣，讓乳糖等刺激性物質不容易進到大腸裡。

一般而言，想改善腸道可選擇A、B菌；想要輔助調整過敏體質則可試試LP菌；想要改善胃腸功能可以嘗試LGG菌，且活菌數至少在20億以上。

蝌蚪媽：請問益生菌應該怎麼挑？

廖偉呈：目前市面上益生菌產品非常多，有些產品還取得衛生福利部核發的健康食品許可證，具有「小綠人」標章。這些健康食品可標示的保健功效包括：胃腸功能改善、輔助調整過敏體質等等，民眾選購前，記得先想清楚：「到底孩子需要改善什麼問題？」並且請教醫師等專業人員意見，以挑出最合適的產品。

通常建議挑選比較乾燥的劑型，例如粉狀或膠囊型的益生菌，因為它的濕度低，相對穩定性比較高。其他值得注意的重點還包括：請選擇配方簡單的益生菌，避免添加糖、香料與調味劑；另外，有些產品配方含緩瀉劑（氧化鎂、硫酸鎂）、腸道刺激劑（番瀉苷），不適合長期食用。

妮妮媽：益生菌應該怎麼保存最好？

廖偉呈：重點是必須在保存時間內吃完，才能確保活菌數。另外，由於菌種不耐熱，建議放在攝氏25度以下，或是根據包裝上的說明來保存。一般而言，大多建議放室內陰涼處，少數則會建議冷藏。

只要是為了孩子健康，很多父母都捨得為孩子花錢，有時候，益生菌一吃就是好幾年，但是羅東博愛醫院新生兒暨小兒加護病房主任吳淑娟提醒，若是基於生病或其他特殊情況導致孩子腸道不適，可以花錢買益生菌來補充；但若是孩子的腸道問題是來自挑食、排便習慣不良等原因，家長應該從根本處著手，協助孩子改善，建立良好的飲食與排泄習慣，才是影響孩子一生健康的關鍵。

參考資料

藥物食品安全週報〈健康食品雙軌審查報您知〉

本文轉載自遠見雜誌CP值爆表

都發局認定大群館違規 文大：遺憾

: 生活中心／可刷卡 綜合報導

國民黨新北市長參選人侯友宜捲入文化大學宿舍爭議，事件持續發酵，北市都發局今（3）天表示，經過討論認定，「大群館」違規作寄宿住宅使用，呼籲使用人及所有權人應盡速改善並維護學生住宿權益。對此，文大也發出聲明回應，將以維護學生住宿權益為最高處理原則，請文大學生及家長安心，並呼籲相關單位能慎重考量四百餘名學生住宿問題、妥切處理。

▲圖／中央社

對於都發局指文化大學「大群館」違規作寄宿住宅使用，文大聲明如下：

一、 對於都發局未依教育部之相關辦法認定大群館為教育設施，且相關決定亦與當初同意文大作公安申報、從未認定大群館違規之前例前後矛盾，文大深感遺憾。流行

依照教育部之相關辦法：租用校區外提供學生宿舍使用、租賃合約至少四年以上且經法院公證證明者，即可視為該校校舍，屬於教育設施。大群館之承租完全合乎教育部之規定。

二、 都發局呼籲使用人（文大）及所有權人（又昱實業）應盡速改善並維護學生住宿權益，卻並未作具體之行政指導指示如何改善，及未說明是否兩個月內即可完成改善，以及改善後是否即屬合法？對此函文模糊之地帶，文大將再發文都發局，請都發局明示。

三、 無論大群館將來能否繼續作為文大之宿舍，文大將以維護學生住宿權益為最高處理原則，請文大學生及家長安心，並呼籲相關單位能慎重考量四百餘名學生之住宿問題、妥切處理。新款

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