當我早上沒時間烤吐司又不想花錢買生菜三明治(NT35)時
我還是可以把自己餵飽飽 在老闆8:55進門的那一剎那之前
快速又優雅地在五分鐘之內把早餐解決
首先 四大匙的燕麥<媽媽給的> 大約60公克
加熱水~~至與燕麥差不多高度即可
接著用杯墊或找個小盤子蓋著 燕麥會比較容易泡軟
同時間先預熱咖啡機的steamer 等會要加熱牛奶(ps: 沒有咖啡機可以選擇用微波爐加熱)
...這段時間可以開電腦 檢查印表機 影印機等辦公室週邊設備....
三分鐘後我用另一個杯子把約50公克的鮮奶<公司提供的> 加熱
倒入燕麥裡 加入蜂蜜故事館的
荔枝花蜜蜂蜜二大匙<誠品信義買的 2大匙大概會是NT8~10元>
攪拌之後 丟了6顆阿根廷葡萄乾協會認證無農藥殘留的有機葡萄乾
<他們真的好大顆~上次趁新光百貨超市特價時買 我用了6顆 所以差不多是NT5元>
呼嚕呼嚕地吃了起來 覺得自己好幸福喔~~~
~~才花不到15元就有一道營養又可以撐一上午的早餐 =D!
還有!!!! 蜂蜜跟葡萄乾真的是絕配!!!!!!!!!
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