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通過飲食怎麼預防脫髮？

俗話說，病從口入。飲食對於預防脫髮來說也很重要，防脫髮就要從飲食開始調節。如何正確地通過飲食來改善脫髮呢？蛋白質蛋白質是構成頭髮的主要成分，因此保證充足的蛋白質攝入是防止脫髮的關鍵。可以選擇一些富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、豆類等，增加食物的多樣性，以獲得各種不同的氨基酸。維生...
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新聞台: 雍禾植髮一站式毛髮管理中心 | 台長：雍禾植髮
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