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預防脫髮,從飲食做起!

脫髮在我們日常生活中是比較常見的現象,而且脫髮群體逐漸年輕化,越來越多的年輕人已經進入脫髮的階段,且日益嚴重。這和目前不健康的生活方式和不合理的飲食有著密不可分的聯繫。那我們怎麼預防脫髮呢?飲食清淡 少油膩飲食總是在無形中影響著我們的健康,而對於頭髮來說也不例外。過多食用油脂會導...

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