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下面附上一則新聞讓大家了解時事

強免疫又降火氣!蔬菜之獨家王1吃法營養流光光

:新上市
【早安健康/農委會農業兒童網】吃日式料理手捲時,有種蔬菜你一定不會錯過,那就是蘆筍。翠綠細嫩的筍尖,加上海苔、美乃滋和一點生菜,爽脆美味的口感,令人一捲接一捲。平時,你是如何吃蘆筍?有沒有喝過蘆筍汁呢?


蘆筍──蔬菜之王,還有白、紫蘆筍


民國60年間,台灣蘆筍的總生產量是全球首位,在農業史上佔有一席之地,但是它卻不是台灣的傳統作物。

蘆筍屬於溫帶植物,原產於地中海岸,在歐洲栽培有2000年以上的歷史,被稱為蔬菜之王。

民國40年台灣開始種植綠蘆筍,十分成功,台中、彰化、屏東、嘉義、雲林的沙土地區,是蘆筍的重要產地,甚至還加工製成罐頭,冷凍外銷。後來外銷市場變小,產地縮減集中在嘉義、台南及屏東,其中以嘉義縣六腳鄉最大,每年4至10月是產季。

在國際上,中國和西班牙是目前最大的出口國。

蘆筍不只有綠色,還有白及紫兩種。在生長過程中,筍尖露出地面就變綠,若覆蓋土壤讓它不受陽光照射,就會保持白色。歐洲人喜歡吃白蘆筍,台灣較常見綠蘆筍。

至於紫蘆筍,花青素含量很高,產季也更長,可以從3月到11月,有人覺得它吃起來更甘甜。


蘆筍怎麼選、如何保存?


戰利品
無論選購哪一種蘆筍,新鮮最重要。形狀挺直質地硬實、筍尖花鱗片緊密、表皮鮮亮光滑,嫩莖手折即斷,代表沒有老化。

蘆筍的鮮度很快就降低,組織會纖維化而變硬,所以可以先汆燙後過涼水,就能冷藏備用;生的蘆筍可以用吸滿水的紙巾包住根部,直立放入冰箱,也能延長保存期限喔!

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作者簡介:「農業兒童網」提供豐富的農業知識,可以為您解答農業問題,也提供多樣的生活資訊,可以增加您的生活樂趣呢!、

各個國家都有著不同的生活習慣以及風俗民情,日前外國網站《Record China》彙整出「最折磨南韓人的8種方法」,不少南韓網友看了直呼「超中肯!」每一點似乎都正中紅心。根據《Record China》報導,「最折磨南韓人的8種方法」如下:

1.公車到站停車前不准起身

南韓人個性普遍急躁,大家搭公的習慣為公車尚未到站前,就會站在門邊等待下車。

2.吃烤肉時沒有燒酒

南韓人愛喝燒酒不論時間、地點,更別說是在吃烤肉時,燒酒是絕對少不了的。

3.網速降到10mb以下

網速降低亦或是收不到網路,對現代人來說是件令人感到不安及惶恐的事,更別說是個性急躁的南韓人了。

4.電梯沒有關門的按鈕

等待電梯關門的這段時間會讓急躁的南韓人感到焦慮,而這顆關門按鈕還可以讓他們有安定的感覺。

5.飯後不准喝咖啡

南韓人習慣在飯後來上一杯咖啡,大街小巷咖啡廳林立,喝咖啡對他們而言為工作的動力來源。

6.吃拉麵時泡菜被藏起來

三餐都少不了泡菜的南韓人,若是找不到泡菜,會讓他們覺得吃任何食物都感到空虛不已。

7.不舔優酪乳的蓋子

南韓人喝優酪乳前必舔蓋子,是大多人都有的習慣。

8.上廁所沒帶手機

南韓人普遍喜歡利用蹲廁所的時間滑手機,甚至會在廁所內架設手機專用檯子。

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