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許多專家將人體溫度設定達攝氏37.7度及以上就定義為發燒。即便是輕微的發燒都會使人感到不舒服，尤其還伴隨著渾身痠痛、眼睛刺痛和其他症狀。這時許多人會很急切地希望透過吃藥來迅速解除這些症狀。

不過，美國瑪約醫學教育研究基金會、約翰霍普金斯兒童中心以及約翰霍普金斯兒科部的研究員們都建議，除非年幼的兒童需要快速抑制發燒症狀外，一般人在不了解病因的前提下服藥抑制發燒可能對人體更加有害。

人們不會無緣無故地發燒，它是我們的免疫系統在努力工作的信號。一些如引起感冒的病毒入侵時，需要較涼的環境滋生繁殖。在感染期間，免疫系統會分泌特殊物質使人體體溫升高，這樣能減緩入侵者繁殖的速度和能力。此外，體溫升高，還能增加免疫細胞的生產和活動。

所以，當我們出現輕微發燒時，很可能我們的身體正在竭盡全力消滅入侵者，而如果我們不分青紅皂白的使用退燒藥，就可能使免疫系統在戰勝入侵者的任務上帶來更大的困難。