努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間
芭達雅阿瑪瑞海洋飯店 (Amari Ocean Hotel Pattaya)本來想說住這間因該要大失血了~~
原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~
真是省了很多錢!!真的太感動了!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
芭達雅阿瑪瑞海洋飯店 (Amari Ocean Hotel Pattaya) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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關於芭達雅阿瑪瑞海洋飯店
大力推薦
芭達雅阿瑪瑞海洋飯店提供優質的住宿，位於芭達雅的夜生活, 海灘, 購物區，是商務和休閒的熱門之選。 這裡距離市中心僅1. Km，離機場也不過90分鐘的路程。 亨利酒吧, 景觀溫泉, 瑞典名譽領事館也近在咫尺。
簡而言之，您在Onyx Hospitality享受的服務與設施一定能讓您有賓至如歸的感覺。 飯店的主要設施有24小時送餐服務, 所有房型皆附免費WiFi, 24小時保全, 便利商店, 每日客房清潔服務。
這裡設有297間精美的客房，其中部分房型配有平面電視, 免費即溶咖啡, 免費茶包, 鏡子, 浴巾。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 不管您是哪一種類型的旅客，芭達雅阿瑪瑞海洋飯店都是來芭達雅的理想下榻飯店。
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花園
桌球
羽球場
按摩
健身房
泳池(室外)
旅遊行程
蒸氣室
折扣碼訂房
24小時送餐服務
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咖啡店
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每日客房清潔服務
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送洗服務
可寄放行李
保險箱
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外幣兌換
紀念禮品店
禮賓服務
吸菸區
美髮沙龍
兒童娛樂室
保母/托兒服務
兒童專用泳池
預訂飯店比價 家庭房
24小時保全
可帶寵物
無障礙友善設施
24小時前台服務
快速入住/退房服務
無障礙友善設施
24小時皆可入住
專人辦理入住/退房服務
電梯
DVD/CD播放器
免費瓶裝水
淋浴設備
Mini Bar
房內保險箱
電話
Morning call服務
空調
衛星頻道/有線電視
平面電視
書桌
獨立淋浴間和浴缸
休憩區
浴缸
盥洗用品
免費Wi-Fi
浴袍
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全部展開
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旅館訂房便宜
不接待12歲以下客人入住行政俱樂部房型。
孩童收費標準＆加床規定
0至2歲(含)嬰幼兒
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在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。
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3至11歲(含)兒童
|
在不加床之情況下可免費與大人同住。
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請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
全部展開
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最早可辦理入住的時間: 02:00PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
距離市中心: 1. Km
距離機場: 120. Km
到達機場時間（分鐘）: 90
禁菸房/禁菸樓層: Yes
酒吧/Lounge間數: 2
樓層總數: 20
餐廳總數: 4
客房總數: 297
客房室內電壓: 220
建築完工年份: 2007
最近裝修年份: 2013
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
缺乏維生素D有10大徵兆！容易感冒、肥胖、疼痛都上榜
: 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】喜歡刻意節食，營養失衡，或是喜歡宅在家，缺乏太陽光照射的人，小心會缺乏維生素D，不但長期有骨鬆風險，甚至可能導致失智、癌症上身。如何知道自己缺乏維生素D？藥師表示，事實上，缺乏維生素D有10大徵兆，常見包括：容易感冒、肥胖、容易抑鬱、經常骨頭疼痛等。聰明攝取維生素D也有訣竅，大家不妨快筆記！
★【攝取維生素D的3大訣竅】：1.補充含維生素D的食物：當無法透過曬太陽來合成足夠的維他命Ｄ時，建議透過以下的食物來補充維他命Ｄ，包括：高脂肪的魚類（鮭魚、鮪魚、鯖魚等）、菇類、穀物、優格、豆漿、雞蛋等，還有牛肝、起司、蛋黃等。但大多數食物的維生素D含量都偏低，不適合做為D的主要來源。而且每個人能從食物中攝取的維生素D因個體差異而吸收有所不同。
2.適當日曬：預防慢性疾病的發生是健康品質的關鍵，可以通過每天在陽光下曬15分鐘，不塗抹防曬霜，讓手臂、腿部接觸到陽光，來提高維生素D水平，況且日常戶外活動也有許多對健康的益處。陽光及運動確實有幫助預防骨鬆，而且陽光轉換變成維生素D的UVB波長是290nm到315nm之間是要在上午10點到下午3點之間曝曬才較有效；依據最近的研究，如果想達到抗癌的濃度，光曬陽光是不夠的，因為曬太陽體內維生素D的濃度到了一個程度就無法增加，所以多曬是無益的。
3.補充營養輔助品：由於日曬困難，而且食物含有維生素D量極低，仍必須靠口服補充「非活性維他命D3」，才能達到抗癌、降低心血管疾病、失智症、慢性疼痛等好處。
市面含有維生素D的保健食品，但大多數製造加工過程中都已大量耗損，已遠低於每天醫學研究所建議劑量。如果您選擇維生素D保健食品作為補充劑，請先閱讀標籤，並確保其是否含有「足量維生素D的證明」。選擇時可注意是否為「藥品級製造廠」嚴製出品，通過「衛福部審查並取得正式許可證」；以及「通第三檢驗機構」含量及品質安全認証的保健品，才能安心有保障。
★【維生素D安全攝取量】建議成人每日攝取800-2,000 IU，根據衛福部國民健康署第七版公佈，維生素D之國人膳食營養素參考攝取上限量為2,000IU。趙順榮藥師表示，彙集多篇臨床報告口服中毒風險有個體差異存在，在安全用量方面，目前 IOM(美國國家醫學院)認為成年人每天攝取維生素D 4,000 IU 沒有任何毒性。
趙順榮藥師提醒，若慢性疾病無法診斷出原因或未達預期治療，請與您的主治醫師討論，是否缺乏維生素D？「預防醫學」有助降低疾病發生率，補充維生素D的新觀念，也是預防醫學知識的一環，循序漸進讓民眾重拾健康、活力的人生。
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范冰冰神隱原因曝光！涉企圖銷毀帳簿
: 娛樂中心／綜合報導
大陸女星范冰冰逃稅案結果出爐！大陸稅務機關今（3）日公布案情細節，確定范冰冰以拆分合同方式進行逃漏稅，將對她追討8.8億元人民幣（約台幣40億元），范冰冰在神隱123天後也同步現身，發表道歉聲明也願意接受稅務機關對她的一切處罰，但外界仍相當好奇范冰冰神隱的原因，大陸官方也驚曝實情。
▲官方調查出，范冰冰和經紀人故意銷毀涉案公司會計帳簿。（圖／翻攝自微博）
除了逃稅案結果外，官方調查出，范冰冰與經紀人早在今年6月，就指使公司員工隱匿、故意銷毀涉案公司會計憑證、會計帳簿，試圖阻撓稅務機關調查，涉嫌犯罪。公安機關目前已對經紀人及相關人等採取強制措施，案件正在進一步偵查中。（編輯：黃慈雯）
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范冰冰非首例！他們也都曾欠稅遭追討
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