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詳細資料ISBN：9789869058681 叢書系列：生活方舟 規格：平裝 / 224頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 雙色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介細胞減齡、卵子活化、體力升級，產前產後都活力充沛！ 名模膚質×青春體態×卵子養成術，一次給足完美女人味！ 免吃藥、不挨針，突破高齡、自然受孕、媽咪產後快瘦、寶寶健康好照顧！　　日本營養學專家定真理子，親身實證：　　以營養矯正療法治癒自己的痘痘肌、肥胖、不孕症！　　成功調理46歲高齡產婦懷孕、順產、健康減重！　　不孕，不是「年齡大小」問題，　　而是不當飲食造成的「卵子老化」問題！　　什麼是「營養矯正療法」？　　「預防感冒要吃維生素C」是大家普遍具備的常識，實際上這個治療方式，就是根據營養療法的邏輯而來的。簡單的說，營養療法「致力於把營養送到細胞」，強調以自然飲食、吃正確的食物，有效吸收本身所缺乏的營養素以活化細胞、使其正常運作，人自然年輕健康！這套營養補給法不但對於促進懷孕極有幫助，在抗老化、瘦身、精神疾病、癌症的治療上也成效卓著，可說是人體全方位的青春逆齡祕法！　　「營養矯正療法」的驚人效果：　　□痘痘肌變平滑細緻   □氣色變好精神充沛 □體重自然減輕不復胖　　□生理週期順暢不痛了 □婦女病通通消失□變成容易懷孕的體質  　　□懷孕期不會暈眩孕吐 □生出的寶寶健康又好帶□憂鬱恐慌症不再犯　　□感覺自己年輕有自信　　「營養矯正療法」要告訴妳的事：　　ˇ營養貴在「吸收率」不在「攝取量」　　ˇ「糖質」比「卡路里」危險　　ˇ膽固醇並非越低越好　　ˇ植物性蛋白質無法取代動物性蛋白質　　ˇ血鐵質比非動物性鐵質更易吸收　　ˇ一日三餐改成「一日五餐」　　ˇ定時吃飯不等於營養充足　　ˇ吃切片魚不如完整一條小魚　　ˇ「肚裡胎兒小沒關係，生出來再養大就好」是錯誤的　　正確食療，從了解自己需要的營養開始！　　高達八成女性營養不良，深受貧血、虛弱、憂鬱、婦女病、不孕症所苦，　　運用本書的「營養缺失檢測表」看看妳是哪一型，立即展開營養補漏計畫！　　青春力和生育力其實是同一回事，無論妳追求的是青春美麗、或是正計畫懷孕，　　就讓我們從檢視每天「該吃什麼、不該吃什麼，又要怎麼吃」開始做起吧！　　1月經不來，就算來了週期也不規則的月經不順型    　　▲營養矯正指標：膽固醇、蛋白質過低！　　2過度減肥，或是暴飲暴食的低營養型　　▲營養矯正指標：熱量過高營養卻不足！　　3手腳冰涼、怕冷，經常感覺疲倦的體質虛寒型　　▲營養矯正指標：缺乏鐵質！　　4焦慮煩悶，戒不掉菸酒的壓力累積型　　▲營養矯正指標：積極補充維生素C！　　5嗜吃米飯、麵包、甜食的低血糖型　　▲營養矯正指標：糖質過高、打亂胰島素！　　好孕加油!本書5大貼心收錄：　　▼營養缺失檢測表▼BMI值指數計算法▼營養療法解疑Q&A　　▼常見食物GI值速查表 ▼提升男性「生育力」飲食方▼ 打造懷孕體質特製食譜本書特色　　1.不孕，不是「年齡問題」，而是「卵子老化」問題。許多女性因減肥、不當飲食，八成營養不均衡，使得子宮與卵巢提早衰老，二十多歲的年齡，五十多歲的卵子品質！　　2.透過「營養缺失檢測表」，立刻找出自己的營養偏失！精心設計體質調理食譜，根據自己的營養缺失進行食補計畫！　　　3.實踐營養矯正療法的女性朋友，不但養成好孕體質，而且懷孕期間不孕吐、生出的寶寶健康又好帶！　　4.斑點×疲勞×貧血×落髮，熟女煩惱通通OUT！連精神憂鬱都可以用吃治好！名人推薦　　育兒、孕產、營養專家一致推薦！！　　育兒生活雜誌資深主編 張玉櫻　　奇美醫院生殖醫學中心主任 蔡永杰　　《要瘦就瘦，要健康就健康》暢銷書作家、美國自然醫學營養治療師 賴宇凡

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搜尋參考資料: 1. 博客來-這樣吃，溫補子宮、年輕卵子、自然好孕！ 2015年1月14日 ... 書名：這樣吃，溫補子宮、年輕卵子、自然好孕！，原文名稱：35歳からの栄養セラピー「妊娠体質」に変わる食べ方があった!，語言：繁體中文 ... 2. 這樣吃，溫補子宮、年輕卵子、自然好孕！ - 商務印書館 《這樣吃，溫補子宮、年輕卵子、自然好孕！》 作者, 定真理子, 北野原正高. 譯者, 婁美蓮. 出版社, 方舟文化. ISBN, 9789869058681. 分類, 醫藥衛生 > 預防病學 > 其他. 3. 誠品網路書店- 這樣吃, 溫補子宮、年輕卵子、自然好孕! 2015年1月14日 ... ... 讀出英語力 誠品書店TOP100 大過羊年 富朋友 · 團購專區 · 支付寶說明 · 首頁 〉中文書 〉生活 〉健康養生 〉這樣吃, 溫補子宮、年輕卵子、自然好孕! 4. 這樣吃，溫補子宮、年輕卵子、自然好孕！ - Yahoo奇摩超級商城 《這樣吃，溫補子宮、年輕卵子、自然好孕！》 細胞減齡、卵子活化、體力升級，產前產後都活力充沛！ 名模膚質×青春體態×卵子養成術，一次給足完美女人味！ 免吃藥、 ... 5. 這樣吃,溫補子宮、年輕卵子、自然好孕! - 國家圖書館主題隨選百科服務 ... 題名/篇名, 這樣吃,溫補子宮、年輕卵子、自然好孕! 作者, 定真理子, 北野原正高著. 出版年月, 10401. 資料類型, 圖書. 出版區間, 已上市. 出版者, 方舟文化. 主題, 營養、 ... 6.這樣吃，溫補子宮、年輕卵子、自然好孕！~優質購物網 這樣吃，溫補子宮、年輕卵子、自然好孕！

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