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新北市元旦升旗 牽起我們的好日子
(記者黃秀麗新北報導)新北市政府108年元旦升旗典禮1日在市民廣場舉辦，以「牽起我們的好日子」為主軸，搭配知名詞曲創作人林垂立領唱國歌，以及正妹舞蹈老師帶領民眾大跳毛巾操，吸引近萬民眾一同升旗，熱血的氛圍絲毫不受寒流影響。
市長侯友宜表示，國旗永遠在他心中，過去學生時代他就從來沒有缺席過升旗典禮，這是對國家的認同跟尊重，只有遇上豪大雨讓國旗無法展開，升旗典禮才會取消。這次典禮主軸是「牽起我們的好日子」，就是希望所有市民朋友2019年「站鬥陣、作伙行！」
民政局長柯慶忠表示，今年元旦升旗除了限量3000份的元旦運動毛巾，也有新北市各地的青農辛苦栽植的成果，包括有機蔬菜、蜂蜜、茶葉、魚產品罐頭、乾香菇、貢寮鲍，讓民眾跳完毛巾操後，也可以購買有機鮮食回家享用，過一個最健康的元旦假期。
此外，帶跳毛巾操的8年級正妹舞蹈教練有16年舞蹈經驗，這次設計的「毛巾健身操」動作簡單適合全家大小一起活絡筋骨。暖場表演也特別邀請雙溪「森巴阿嬤舞團」、八里「中東蛇腰舞團」及瑞芳「天上社區」3在地長青團體帶來動感舞蹈，還有穿著國旗元素的元旦女孩穿梭會場，相當吸睛，成為民眾搶拍「嬌」點。(自立晚報2019/1/1)
李亦伸觀點：火箭「從快變慢」，勇士「快慢有序」
NBA比賽風格，15年來發展出不同「極端」：從快變慢，慢中求快。
15年前，「跑轟大師」丹東尼(Mike D’Antoni)執教凰凰城太陽，他手裡有奈許(Steve Nash)這樣一名跑轟傳球組織大師，丹東尼針對奈許控球風格和隊友特質，創造出跑轟+三分球節奏，完全顛覆聯盟打法和傳統半場進攻格局。
當年太陽已經幾乎沒有中鋒，他們經常用一名大前鋒史陶德邁爾(Amare Stoudemire)帶領4名鋒衛射手，大玩跑轟、三分+快速轉換攻防，用更多進攻回合數+更快出手+早攻(Early Offense)打法，打出高得分、快節奏比賽。
柯爾一直讓勇士小球陣容變幻莫測
金州勇士教練柯爾(Steve Kerr)在西區季後賽G4對鵜鶘之戰，把勇士陣容「變小」，柯爾派上5名鋒衛球員，大玩小球戰術，用不同風格的組成去打比賽，改變比賽節奏，創造更多空間、出手機會和「錯位」攻防。勇士在G4以118比92大勝鵜鶘，系列賽取得3-1領先聽牌優勢。
柯爾說：「我喜歡不同比賽風格，針對不同對手做出調整，節奏就是現代NBA主體，當代大多數NBA球隊都把節奏打得很快，只是快的方式不同，高大中鋒式微，陣容變小，速度更快，三分出手和牽制力增加，比賽也變得更快速、精采、好看」。
更妙的是，當年一手創造聯盟跑轟+三分球+快速出手的丹東尼，現在卻要火箭慢下來打。
丹東尼說，「我們現在必須要慢下來打，放慢節奏，我好不容易才改變球隊打球風格，我們有哈登(James Harden)還有保羅(Chris Paul)兩名球星，他們兩人都喜歡慢慢帶球過半場，都有很出色一對一能力和傳球，可以創造各種空間和幫助隊友，因此當我們慢下來打，利用各種掩護、換防後創造出一對一機會或錯位空間，這就是我們最有利的打法節奏」。
每個教練都會用不同組成和球員去詮釋比賽節奏，去中鋒化，陣容變得更小，速度更快，三分出手增加，同時融入基本掩護和轉移傳球，形成各種錯位和一對一機會，每支球隊都在想辦法控制比賽節奏，而不是單純把球塞進內線給大個子這麼簡單傳統半場進攻。
今年的火箭，例行賽進攻節奏排名中段，14-15名之間，季後賽16強排名在後段，火箭確實把節奏打慢下來，因為慢節奏攻防，更能展現保羅和哈登的一對一和組織、切傳、節奏優勢。
若沒有意外，今年西冠由勇士對決火箭
柯爾的勇士經常擺上「五小」陣容，讓201公分格林(Draymond Green)去扛中鋒和內線，對位7呎長人，反而讓198-206公分的伊古達拉(Andre Iguodala)、湯普森(Klay Thompson)與杜蘭特(Kevin Durant)3人不斷形成各位錯位、對位、攻防，成功改變比賽節奏，也讓對手難以對位和適應。
勇士隊就是建立在柯瑞(Stephen Curry)為戰術核心基礎上，這樣的擺陣和場上球員組成結構，速度打得更快、協防掩謢更多、錯位形成和攻防轉換更多，造就了勇士籃球的空間優勢，同時更多展現投籃優勢。
柯爾把場上空間和比賽節奏，做了最完美的詮釋和變化，他用球員組成去改變打法，比賽更快速，空手掩護更多，空間和空位也因為更多傳球和轉移被創造出來。
火箭打慢了，他們更重視創造「錯位」和一對一，勇士在快中求慢，慢中變快，打出更完美團隊，這是兩支聯盟戰術最經典的小球球隊。
西區決賽應該就是這組「小球對決」，你會看好誰?（推薦閱讀：NBA季後賽》勇士聽牌！ 杜蘭特38分射退鵜鶘）
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