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終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間帕萊德鋯石 - 釜山
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
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商品訊息描述
主要設施
- 40 間客房
- 碼頭
- 鄰近海灘
- 餐廳
- 室內游泳池
- 夜店
- 健身中心
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 花園
- 櫃台保險箱
鄰近景點
- 位於海雲台
- 釜山水族館就在附近
- 海雲台海水浴場就在附近
- 冬柏公園就在附近
- Dalmaji Hill就在附近
- 冬伯 APEC 高峰會場就在附近
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏夜忽冷忽熱睡睡醒醒？冷氣這樣設定好眠更省電
:
【早安健康／宮崎總一郎（日本睡眠學會理事）】
夏夜一樣睡得舒服的方法
難入睡、睡不著，再碰到夏天就更棘手了。例如，熱帶地區的夜晚，溫度、溼度都很高，漫漫長夜很容易讓人睡不著。如果一整晚都開著冷氣，就算把溫度調高一點，半夜還是會冷醒；若是設定一段時間後自動關掉冷氣，隨著室溫慢慢升高，又有可能被熱醒。所以，夏夜是最容易因為睡睡醒醒，而睡眠不足的天氣。
夏天因為平均氣溫、溼度都較高，造成睡覺時深層體溫不容易散熱，人就會輾轉難眠、不好入睡。幸好我們生活在一個科技發達的環境，可以巧妙運用電器用品，幫助我們一夜好眠。讓夏天也有優質睡眠的方法，就是睡前兩個小時先開冷氣，設定溫度為攝氏29度，降低房間裡的牆壁溫度。
大多數人在睡前都可以忍耐悶熱的天氣，上床後才會開冷氣。但是，這麼做只有房間裡的空氣是冷的，一旦定時關掉冷氣後，停滯在牆壁裡的熱氣就會釋放出來，讓房間裡的溫度急速上升，教人難以入睡。如果能夠事先降低牆壁的溫度，上床就寢後二、三個小時，定時設定再關掉冷氣，就能保持舒服的室溫，直到凌晨四點左右。
而身體在體溫最低的凌晨兩點到4點的睡意最強，之後體溫就會緩緩上升。所以凌晨4點後，為了要順利清醒，會慢慢提高體溫，不再讓身體冰冰涼涼的。也就是說，這種方法可以讓室溫在凌晨4點後才慢慢上升，不會妨礙到體溫上升，我們就能輕鬆醒來。
只要花一點點心思，我們就可以在難以入睡的夏夜擁有舒適的睡眠，徹底擺脫睡眠不足的煩惱。因此，了解人體的結構，絕對有助於取得良好的睡眠。
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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 7月 月 9 日 上午 2:04 張貼
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本文摘自《修復身體的黃金7小時》／宮崎總一郎（日本睡眠學會理事）／大是文化訂房網推薦十送一
?我們，沒有善良與罪惡，沒有妥協與退讓，沒有白色英雄或黑暗騎士；只有一群平凡人，一起努力，試著在固有的規範跟架構下，找到一個讓身邊的大家早點面對自己真實人生的方法。其實，我一直期待的不是法院定出誰的是與非，我一直想知道的只有事情的真實。?
這是高雄八一氣爆自救會會長陳冠榮，在高雄石化氣爆案3周年之際的媒體投書片段，他想告訴大家的是，三年過去，罹難者家屬走過將近一千一百個傷痛的日子，試圖擺脫喪失親人的悲情；仍在復建的傷者也用堅強的毅力站起，面對與接受現實，勇敢地活下去，而氣爆的事實與真相在哪裡？他們想知道，即使求償之路已走完，真相水落石出的路還很遙遠。
繼7月14日召開高雄氣爆案的審判程序庭後，高雄地方法院8月4日繼續召開該案的偵查庭，並傳喚相關人員到庭作證。其中，有關鑑定人的資格認定及辯方希望准許國內外學者專家擔任鑑定人一事引起檢辯攻防。辯方律師普遍認為，與該案有關的中油公司雖未被檢方起訴，卻遭監察院調查且提出糾正，無法擺脫利害關係人角色，檢方卻屢以中油員工當證人，顯然有失公允，其證詞也未必客觀，反而給人欲?速審速決?之感，而包括被害者家屬、涉及該案的李長榮化工（榮化）、華運倉儲（華運）等人與事業體所企盼的真相是否就此石沉大海，在在引起各方關切。
8月1日，高雄市政府在四維行政中心以《阮的故鄉?高雄》為主題舉辦活動，紀念氣爆3周年，包括氣爆自救會會長陳冠榮、傷者余泰運、徐晏祥、陳楚睿等人均出席，高雄市長陳菊亦率領市府團隊，感謝所有的社工及民間團體3年來所積極付出的心力，以及陪伴關懷傷者。猶記3年前的7月31日23時56分，當時已接近8月1日，高雄市突然發生史上最嚴重的氣爆意外，32人罹難，上百人輕重傷，氣爆地區滿目瘡痍，災變景象歷歷在目。
就在氣爆事件1周年前夕，高雄市政府、榮化、華運順利達成官民和解。民國104年11月18日，32名罹難者家屬亦與高雄市政府、榮化等業者達成和解，並在高雄地方法院完成公證，每名罹難者獲和解金新台幣1200萬元，分4年付清，和解金由榮化先行墊支，待法院責任判決確定後，再依照比例分擔。至於榮化也積極透過志工組織，撫慰罹難者家屬與幫助傷者勇敢踏上復健路，並與自救會保持聯繫與互動，一起追求案件真相。
由於高雄氣爆案已歷時3年，高雄地方法院不僅多次開庭審訊，檢辯雙方亦攻防不知凡幾，然而隨著時間一分一秒流逝，該案似乎進入最後階段。誠如時任高雄地檢署檢察長的蔡瑞宗所言：「高雄氣爆不是故意，而是一連串失誤造成的災難，在偵辦過程中遇到很多問題，包括協力支援調度、管線開挖鑑定、專業諮詢、以及相關法規不足等。」辯方在在希望法官、檢察官能多聽一些專業意見，尤其是國內外學者專家對該案的真知灼見，協助釐清該案事實。遺憾的是，院檢始終不同意國內外學者專家擔任鑑定人，到庭陳述，連自救會長陳冠榮都直言，若能多聽一些國內外專家學者的看法，或許有助於還原事實真相，而現階段到庭陳述的專家證人說詞卻讓他相當不放心。
尤有甚者，在4日的偵查庭中，院檢竟請涉及該案的中油公司前鎮儲運所王姓經理擔任鑑定人，引起到庭辯護律師們嚴正反對。辯方堅稱，王姓經理既遭監察院調查，亦被高雄市政府提起六項民事訴訟，個人恐將承擔數十億元的賠償，加上王姓經理本身尚有另一起案件遭發回偵辦，若任鑑定人，從構成其壓力的相關因素審視，其說詞恐有附和檢方期望之嫌，喪失客觀性與公正性，因而紛紛提出拒卻，但審判長逐一反駁辯方所提之疑慮與看法，仍然同意王姓經理以鑑定人身分參與庭訊。院檢之舉讓辯護律師們均有不符「武器平等原則」的無奈。
此外，辯護律師經相繼詰問王姓優惠民宿住宿訂房經理後，從王姓經理回答的說法亦咸認，在氣爆發生前夕，相關危機徵候出現時，無論學理或實務，王姓經理均不具足以處置之能力，平日對管線狀況了解、巡管工作是否落實等亦存質疑。
無論如何，高雄氣爆案的一審程序已進入尾聲，眾人等待的仍是令人信服且經得起檢視的真相，辯方、檢方都必須加油，不帶預設立場、不以速結該案為前提。畢竟，大部分的氣爆受害者一致希望法官妥慎審理，釐清事實，公諸真相，沒有給予時間上的壓力。
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