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2025-05-14 12:31:33

運動後的疲累和疲勞是不一樣的

別以為大腦可以長期同時處理許多的工作，例如變滑手機邊工作，容易讓大腦長期處於疲勞狀態而出現萎縮。 就像運動後的身體疲累，需要適當的休息，也需要補充食物的能量，才可以成為有效的好循環。反之不能因為工作...
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2025-05-14 10:36:00

靈食分享 2025/5/14 Wed

聖經：創世記1 章1~13、14~25節 禱告：1.願我活出神看為好的人生，在他裡面得享豐盛的喜悅和滿足。 2.願我按照神創造的心意看待自己，擔當他所賜的使命，活出豐盛美好的生命。 Q：神創造天...
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2025-05-14 09:40:58

詩歌欣賞2025/5/14 Wed

主題：神是顧念你的神（詩篇139） 詩歌：當我抬頭仰望 聖經經文：哥林多後書9章8節 “神能將各樣的恩惠多多的加給你們，使你們凡事常常充足，能多行各樣善事。 1.我們所有的...
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2025-05-13 18:37:53

誰來晚餐

<<誰來晚餐>>是公視一檔無主持人的真人實境紀錄片，從2008/9/22 開播已經十幾年，可能累積超過5、6 百集了吧。 因為製作團隊會滿足被選中拍攝的主人翁家庭邀請一位來賓...
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2025-05-13 14:09:57

自然療法調養

1.切斷發炎的源頭：身體發炎常常是 鑰匙我們身體生病的原因（ 少吃精製糖、遠離反式脂肪和不良油脂/ 氫化油） 2.多吃蔬菜、水果、堅果、全穀雜糧類、魚類、富含Omega-3脂肪酸和抗氧化物質的食物 ...
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2025-05-13 13:28:54

神蹟

如果恰巧也算是神蹟的話，很多人親身經驗到的神蹟就怎麼寫都寫不完了。 今天陪老媽去醫院空腹抽血，一個晚上沒吃東西的他有一點頭暈，我就想起昨天我在馬路上看到的那位帶著四腳拐杖的伯伯，一個人出門差一點要跌...
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2025-05-13 09:21:05

心地善良又身體強健

在哈蘭（ 現在是土耳其的境內）附近有一口井叫做雅各井，相傳亞伯拉罕的僕人就是在這口井邊祈禱，希望遇到一位懂得“ 待客之道” 的好女子給他主人的兒子以撒做妻子（ 創世記24 章1...
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2025-05-13 08:57:54

不只是孩童，成人也要小心的事

我記得不久前，在網路上看到一個短片是父母提醒孩童在外面不要玩的遊戲：1. 不要路人/ 陌生人問路就帶他去，或是吃吃看他們給的東西2. 不要和別人比勇敢的遊戲，因為勇敢不是比出來的3.不要在外面玩睡覺的...
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2025-05-12 21:41:02

Beyond

Few people live beyond the age of a hundred. 很少人活超過100歲. #估計2020年全球100歲以上的人數有57.5萬，且約有1/5 在中國。到了20...
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2025-05-12 14:56:11

中英面試考古題

1. Do you prefer to work alone or with others？ 你比較喜歡獨立工作或是與人共事？ 2. What's the dream job in your mi...
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2025-05-12 13:42:36

假想敵

詩歌：最真實的我 今天剛好瀏覽到寇紹恩牧師在網路上分享自己的生活見證<<寇住幸福>>2 ：他說他在剛結婚的時候他大概失業了半年的時間。原本他和妻子都在美國讀書，後來妻子受到台...
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2025-05-12 11:05:45

銀髮健身俱樂部

看到新聞說“銀髮俱樂部難撐，全台已經有8處關門”，我就覺得我陪伴老爸最後這五年健健康康是值得的。 就像漫長的復健是為了恢復身體一般的機能，期待長者要有年輕健康時的體力，也要有...
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2025-05-12 09:59:26

海邊報案請撥118

平常我們需要報案都是打119，原來在海邊發生事故要打118。今天經過萬里海邊，長知識了！
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2025-05-12 08:16:06

Liking

“讓別人有好感”是打動人支持我們意見的方式！
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2025-05-11 11:10:14

紀念母親之一

A弟兄分享：2004 年母親肚子不適，一去醫院檢查已是末期，開刀發現已經擴散，21 天昏迷後離世。 身為養女的母親，一直是家中免費的勞動人手，即使生病也不得休息，和目不識丁的父親結婚之後，即使家很貧...
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