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2025-07-28 13:16:15

鹼性食物

吃太多酸性的食物就容易發胖，所以我們應該要注意自己有沒有吃鹼性的食物來平衡一下喔： 豆芽菜、大番茄、菠菜、冬瓜、海帶、 芹菜、苦瓜、大蒜、綠花椰菜
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2025-07-28 09:46:46

顏色

我喜歡各式各樣的顏色，因為每種顏色都有它的美麗。 除了素色，2~3 種顏色混搭也是我常用的，不過網上有人建議以下幾種配色的穿搭也很好看：銘黃+ 紫、橙+ 白、米白+ 棕、螢光綠+ 黑、卡其色+ 深藍...
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2025-07-27 22:05:17

幸好思念無聲，否則震耳欲聾

父親節快要到了，今年是老爸第一次在天堂過父親節，我不會很難過，但是剛剛讀到“幸好思念無聲，否則震耳欲聾”。 耳朵聽力很好，所以很害怕太大的聲音，我感謝我和老爸都認識上帝，所以...
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2025-07-27 21:42:28

身體發炎期要避免的食物

筋骨酸痛、運動傷害也算是身體的發炎，所以當身體已經發炎的時候有一些比較會“發”的食物盡量需要避免：例如各式各樣的菌菇、 木耳類、竹筍、 茄科植物，包括番茄、茄子、辣椒、青椒、 ...
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2025-07-27 18:31:21

66/ 溜溜大順

看到網上頻頻出現斷捨離的達人提供大家建議，就是最好趁著60 歲還有體力就開始對6 類物品開閘/行動： 1.過時的電子產品 2.不再穿的衣物 3.裝飾品或小擺設 4.從未整理的老照片或影音 5...
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2025-07-27 17:52:34

是害不是愛

一位年輕男子在家突然吃了飯之後就腹痛發燒住院，醫生一直檢查不出他身體的病源，後來醫生發現幫他做菜的母親的手有燒燙傷的傷口（ok蹦），才發現男子可能是吃到遭到母親傷口細菌感染的食物。 人體的皮膚是我們...
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2025-07-27 15:30:46

謊言與事實

一個剛升上高中的少年，跟家人謊稱去打工，結果是和朋友出去戲水，不幸被大浪捲走失蹤一天一夜。 雖然不知道這位少年的結果如何，但是事實上，他已經讓他的父母親傷痛欲絕。 昨天和家人吃飯的時候才知道一位沒...
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2025-07-27 14:04:25

客運座位第一排

以前常常帶高齡的老爸搭客運出門轉轉，為了方便他上下車，我們都儘量坐第一排或第二排。可能相同原因，有不少年輕人也喜歡坐這些位置，但是看到近來一個客運車禍的新聞，第一排的乘客傷重不治，車內也有十多人受傷，...
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2025-07-27 13:10:45

詐騙奪11命

連續9 個月，累積因為遭受被詐騙壓力，而輕生的人數已達11人，這個月包括前陣子台中的一家五口，還有近來新北市的一對年長夫妻。 雖然不一定是很有錢的人才會被詐騙，一些有少少錢希望快速賺大錢的人更是容易...
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2025-07-27 11:28:48

保持大腦年輕會做的事

保持大腦的健康，除了可以預防失智，更是容易提高身體長壽的機會： 1.規律進行高強度運動 2.富含Omega-3的健康飲食 3.補充特定保健品（魚肝油、 綜合維他命、維生素 C、葡萄糖胺、布洛芬止...
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2025-07-27 10:39:47

God's Conviction

PastorNick Brideson Scripture: Psalms 38:1~8
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2025-07-27 10:39:17

神的救贖

王敬維牧師 聖經經文： 詩篇18章16~29節
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2025-07-27 10:14:46

關於禱告你需要知道的三件事

柳子駿牧師 聖經經文：耶利米書33章3節、馬太福音16章18~19節（ 天國的鑰匙： 捆綁是不被允許的，但得著釋放是允許的） （約翰福音3章1~6節）尼哥底母：最不可能的人，可以來信耶穌。（ 加拉...
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2025-07-27 10:12:45

我父啊！我父啊！

周神助牧師 聖經經文：列王記下2章9~12節、13章14節、瑪拉基書4章5~6節、 哥林多前書4章14~17節
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2025-07-26 17:26:24

詩歌欣賞2025年8月

1.Leaning On The Everlasting Arms https://www.youtube.com/watch?v=1ZsM1mjqf4Y 2.平安的七月夜 Peaceful Ju...
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