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- 作者：河村京子
- 譯者：2016秒購商品蘇聖翔
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- 出版社：台灣東販
- 出版日：2016/11/28
- ISBN：9789864752072
- 語言：中文繁體
- 適讀年齡：全齡適讀
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「日本福井縣－臺南市企業媒合商談會」再創造佳績，32家台灣廠商與會，總計媒合36場次，可望創造兩億元媒合商機。福井商工會議所部長寺川直輝表示，此次前來臺南的福井廠商都是當地優勢產業代表，期盼藉由兩地媒合交流，有益台日共同拓展亞洲通路。
日本福井縣優勢產業代表昨（23）日來台參與媒合會，這是延續去年交流熱度，再度與南市廠商面對面洽談商機。寺川直輝指出，福井縣位於日本本州中部（北陸），是日本國家傳統工藝品重鎮，並以眼鏡、紡織及纖維業等地方特色產業聞名遐邇，在機械工具、汽車零組件、電子零件及產品、電器機械製造等產業，擁有深厚的工業基礎。
南市府經濟發展局表示，臺南與日本因歷史淵源、地理相近、文化背景相似，加上南市長賴清德對日相當友善，市府在對日招商交流合作上成效斐然。今年初伴隨優衣庫（UNIQLO），在南市設立第一間路面店，近期亦有日新結進、台灣富士電子材料，及台灣睛姿（JINS）等大廠在南市設廠或設立臺南店，顯示臺南的投資及生活環境，都對日商具極大吸引力。
南市府經濟發展局強調，臺南儼然形成一定規模的日商產業群聚，目前南市日商近90家，日人在臺南約有600人。日本中小企業專精研發尖端技術，而台灣廠商則擁有多元的行銷通路、絕佳的製造及產品創新應用能力。期待此次參與洽商會的日商，除與南市廠商進行貿易拓銷，更可進一步發展技術交流、策略聯盟。
此次由福井商工會議所率領日商，包括從事營養補充劑原料的HOSODA－SHC株式會社、專精低溫離子鍍膜加工技術的NCC株式會社、生產金屬毛邊去除處理劑的北陸濾化株式會社、製造無塵室等級高機能紡織布料素材的未來KOSEN株式會社、專精高精度齒輪及傳動零件零件的宇野齒輪工業，及生產日本工藝漆器與現代化設計餐具的若狹塗CENTER等業者代表。與會的若狹塗營業部部長石田達朗指出，過去台灣的媒合會台北居多，此次看到媒體披露，首次南下臺南，媒合現場交流熱絡，相信絕對有益未來商機共同開拓。
（中央社記者張榮祥台南21日電）36歲陳女是上班族，嚐試不吃早餐減肥，1個月後體重不減反增。台南市立醫院表示，不吃早餐或吃錯早餐，小心越減越重。
台南市立醫院營養師張麗娟今天指出，陳女因常和朋友聚餐，又想要控制體重，心想午餐和晚餐都推不掉，乾脆就不要吃早餐，卻還是減不下來。
張麗娟說，國人10大死因中，6項和長期飲食攝取不當有關。調查顯示，國人約1/3不吃早餐，其中一半以上是要「減肥」。
不吃早餐減肥是錯誤方法，早餐若不吃，中餐吃的食物，反而造成胃吸收能力加強，中餐食量加大，加上人體自然保護機轉，餓肚子時會降低新陳代謝率及減少熱量消耗，結果增加熱量貯存。
其實，早餐熱量需佔人體一天所需熱量的1/3以上，最佳內容包含優質蛋白質、低脂肪及複合性碳水化合物，含纖維的全穀類吸收速率緩慢，可使血糖維持在穩定狀態，有助於減少胰島素過度分泌及減少脂肪堆積。
張麗娟表示，不同族群有不一樣的早餐內容組合，麵包牛奶族可選擇2片全麥吐司抹1小匙堅果醬，搭配生菜、番茄、小黃瓜，飲料可選擇1杯低脂牛奶或低脂低糖的優酪乳。超商族宜以御飯糰配沙拉，飲料選擇無糖拿鐵咖啡、無糖豆漿。西式早餐可食用總匯三明治，選擇鮮奶茶和無糖豆漿。中式早餐則是菜包或全麥饅頭配無糖豆漿。清粥小菜族可食用地瓜粥配2種青菜，佐豆腐、豆包或豆乾。
張麗娟提醒，一夜睡眠後，不吃早餐，大腦能源會中斷，血糖不正常，精神不集中，神經緊張。早餐中若有一份蛋白質飲料，可提升腦內神經物質，促進判斷力、警覺性、記憶力，對工作繁忙的上班族來說，有較佳的抗壓力。1051121
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者林宏翰台北21日電）旅美棒球好手胡智為入選光芒隊40人名單，明年將首次參加大聯盟春訓；對於3月的經典賽他今天表達「非常樂意參加中華隊」，之後會跟球團討論，不過目前還未獲中華隊相關訊息。
胡智為說，上屆經典賽沒入選，有點失落，這次有機會入選，「當然很願意為國家付出」；他舉例，參加未來之星賽的時候「台灣的國旗就繡在胸前」。
不過目前中華隊還沒有公布相關名單、集訓行程，胡智為表示，休季期間的訓練計畫都已經安排好了，中華隊方面目前還沒有收到任何消息，有相關訊息之後，會跟球團、經紀公司討論。
中華隊預賽對手是南韓、荷蘭、以色列，被問到「如果可以參賽，經典賽想對上哪一隊？」胡智為說看教練安排，真正想對上的其實是美國、日本，因為美國隊有很多重量級人物。1051121
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