24h購物| | PChome| 登入
2005-11-07 14:03:55| 人氣77| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

3不5多 禽流感不入侵

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

３不５多 防疫撇步

該怎麼做呢？以下的「3不5多」 是我的防疫撇步，在此提供給大家參考：

天天做到「5多」。自我保健築基好，自然遠離疾病的威脅，這「5多」是：多洗手，多運動，多喝溫開水，多歡喜，多防範。

隨時提醒自己「3不」。常保心理健康是防疫的重要支柱，這「3不」是：不生氣，不憂慮，不緊張。

其實，台語有句話叫做「病怕足爽」，意思如同聖經上所言「喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾」一樣，它告訴我們若是人人都努力讓自己保持溫暖熱情的身與心，這才是真正預防疾病的好方法。
========================================================================
可以變4不嗎 不要吃雞肉= =

我要檢舉
台長： 小胖
人氣(77) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 家庭生活(育兒、親子關係、婚姻)

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文