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早上起床臉會浮腫的原因

 

　　1、睡眠過多或過少

 

　　對于壹些朋友來說，起床後面部浮腫，多是因爲夜間體液潴留，我們躺下睡覺會導致液體在面部聚集，而且睡眠過多或過少也會讓面部浮腫的症狀加重。起床之後可多直立行走，或做壹些簡單的運動，浮腫會很快消失。

 

　　2、睡眠不卸妝

 

　　壹些朋友睡覺之前沒有將化妝品卸幹淨，導致了面部的過敏反應，也會導致面部出現浮腫或者發紅。永春糖 馬來西亞永春糖 B糖 Candy B  Candy B+ Complex 永春糖功效 永春糖效果

 

　　3、喝醉後入睡

 

　　如果喝醉酒後入睡，第二天早上起來之後，多半也會有面部浮腫的情況出現。主要是因爲酒精讓小便變多，從而導致身體出現脫水的症狀。

 

　　4、吃太鹹

 

　　如果平時吃了太鹹的食物，會出現口渴的情況，這個時候會喝很多水，但是身體並不會將多余的水分通過尿液排出，反而會聚集在身體的各個部位，所以壹些人會出現面部浮腫的表現。汗馬金糖 spinach金糖 汗馬黑糖 mentalk黑糖 加強版悍馬糖 十週年紀念版36

 

　　5、甲狀腺功能減退

 

　　如果長期面部浮腫，有可能是甲狀腺功能減退引起的。甲狀腺功能減退，還有可能出現體重增加、疲勞、皮膚幹燥等問題的出現。

　　如何消除面部浮腫

 

　　1、冷熱交替敷臉

 

　　消除面部浮腫的壹個常見的方法就是冷熱交替敷臉。先用熱毛巾敷臉，之後用冷毛巾敷臉，這樣來回重複三次。冷熱水敷臉，能讓血管在收縮和擴張的時候加快血液循環，從而將多余的水分排出身體。永春糖 B糖 Candy B Candy B+Complex spinach mentalk xtreme

 

　　2、喝杯咖啡

 

　　如果早上起床之後出現面部浮腫的表現，可以喝杯黑咖啡，咖啡中的咖啡因能刺激腸胃蠕動，還有助于利尿，能有效緩解浮腫情況。

 

　　3、按摩

 

　　我們的面部有很多穴位，可以反映出身體的氣血是否通暢，經常按壓穴位，不僅能改善髒腑的功能，還能消除面部浮腫。按摩淋巴也可起到消腫作用。取適量按摩膏塗抹在臉上，用雙手指腹往下輕推，沿著脖子和鎖骨進行按摩，這樣按摩淋巴能起到排毒和消浮腫的作用。

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　　4、茶水敷眼

 

　　面部浮腫的同時會伴隨著眼睛浮腫，眼睛浮腫可用茶水敷眼睛來消腫。將泡好的茶水放在冰箱中15分鍾，之後用化妝棉浸泡在茶水中，再敷在眼部，能減輕眼部浮腫的情況。

 

　　5、喝濃茶

 

　　喝濃茶和喝咖啡的功效是壹樣的，但是濃茶中不僅含有咖啡因，還含有兒茶素，對于面部浮腫和眼部浮腫有很好的消腫作用。壹般喝完濃茶之後半小時就能看到效果