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根據調查，台灣人全年平均工時達2124小時，責任制的風潮之下，許多人都有工時過長與過勞之憂；然而，長時間加班、應酬與不良的飲食習慣，都會對肝臟造成負擔。健談圖文帶你認識肝指數，常保肝臟健康！ 




肝指數是指GOT與GPT，又稱AST與ALT，GOT與GPT是肝臟裡的酵素。 

當肝臟發炎時，GOT與GPT會跑到血液裡，抽血檢查的肝指數GOT與GPT就會升高。 

正常的GOT與GPT值，男性、女性都應該小於40。 

肝指數其實是肝發炎的程度，但數值高低不一定與肝臟疾病嚴重程度成正比，還需要參考肝臟其他數值。另外，肝指數升高的原因很多，應先與醫師討論再治療，請勿自行食用保肝藥。 


資料來源：聯安診所 

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