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2011-12-09 23:07:51

菠菜+豆腐患結石？營養師釋疑

【記者胡恩蕙／專題報導】 【2004/03/12 民生報】網路流傳一封轉寄信，指出數種中國傳統的飲食搭配，從營養學角度來看，有些恰恰對人體無益，反而有害，這種飲食的「錯配鴛鴦」現象，幾乎俯拾皆是；究竟網路上的這些...
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2011-12-09 23:07:05

蒜頭萬靈丹--從頭到腳都有效

蒜頭萬靈丹--從頭到腳都有效 幾個世紀以來，世界各地常用大蒜來抑制甚至殺死細菌與病毒，許多醫學臨床的實驗證明，以及學術研究成果發表的論文中，都說明了大蒜可以抑制甚至殺死許多細菌病毒，所以世界各地的民族，早...
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2011-12-09 23:06:18

葡萄美酒＋洋蔥，養生新哲學！

葡萄美酒＋洋蔥，養生新哲學！ 賴慧玲，TrustMed.com 編輯部 <ｐ> 　　聖經上說紅葡萄酒是「上帝的鮮血 」，古希臘羅馬亦譽之為「 眾神的飲料 」；其治病、養生、延年、益壽的效果，自古以來就備受讚譽！紅葡萄...
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2011-12-09 23:05:19

果汁保健

果汁保健蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能， 預防高血壓 芒果汁：幫助消化， 防止暈船嘔吐喉嚨疼鳳梨汁：消腫怯溼， 幫助消化，舒緩喉痛木瓜汁：消滯潤肺， 幫助消化蛋白質西瓜汁：消暑利尿，降血壓芹菜汁：補充體力， ...
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2011-12-09 23:04:29

吃醋！您平常都吃啥醋啊？

吃醋！您平常都吃啥醋啊？醋 別功 效糙米醋消除疲勞 , 鬆弛肌肉 , 養顏美容 , 防止肥胖 , 淨化血液 , 避免風濕 , 預防高脂血症 , 動脈硬化 , 助鈣 ( 醋酸鈣 ) 有效吸收 , 強鹼性食品 .醋 精糙米經發酵陳化沉澱 , 含豐...
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2011-12-09 23:03:12

我說人為什麼要喝茶呢？

茶譜根據需求喝茶我說人為什麼要喝茶呢？是為喝了健康、喝了美麗、喝了抗癌、喝了長壽 ...那麼你又為什麼喝茶呢？狀況適合的茶用腦過多茉莉花茶、綠茶體力勞動、運動過後烏龍茶、紅茶常處於空氣污染嚴重環境綠茶孕婦...
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2011-12-09 23:01:28

蔓越莓汁確能抵禦尿道感染

蔓越莓汁確能抵禦尿道感染 編譯：周煜偉，TrustMed國際新聞編譯中心 　　坊間一般都推薦喝蔓越莓汁來減少出現反覆性尿道感染的風險，但據一項新的研究指出，許多女性朋友早已行之有年的做法，似乎有其理論上的依據。...
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2011-12-09 23:00:21

有助益的水果

有助益的水果病　症　有　助　益　的　水　果貧血葡萄 , 橘子 , 蕃茄 , 蘋果 , 草莓 , 櫻桃膽固醇過高山竹 , 核桃高血壓葡萄 , 橘子 , 蕃茄 , 蘋果 , 核桃 , 酪梨 , 香蕉 , 西瓜 , 柿子 , 梨子 , 桃子動脈硬化橘子 ,...
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2011-12-09 22:59:04

蔓越莓汁

蔓越莓汁美實驗：每天 2 至 3 杯蔓越莓汁　減少 4 成心血管疾病風險記者黃曼瑩 ／ 台北報導高血脂是導致腦中風、心臟病、肥胖、腎病變的危險因子。降低血脂有效、經濟的做法，根據美國實驗發現，每天喝 2 至 3 杯蔓越...
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2011-12-09 22:58:06

蘋果是肺部的清道夫!!

蘋果是肺部的清道夫!!您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？ 您是不抽煙就無法解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？ 請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能...
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2011-12-09 20:59:53

喝檸檬汁改善骨質疏鬆

喝檸檬汁改善骨質疏鬆經常外食的上班族，由於蔬果、維他命 C 的攝取量較為缺乏，長期下來對身體健康是有害無益，該怎麼補救呢專家建議回家後可多喝檸檬汁來補充。跟台灣人一樣崇尚「要拚才會贏」的日本人，其國人前幾...
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2011-12-09 20:58:19

「世上有兩種水果不會長蟲」

健康生活世上有兩種水果不會長蟲：1. 鳳梨 2. 香蕉為什麼？連蟲都不敢靠近它，可見它有異於其他水果的地方？像我，這兩種水果都不能吃，吃下去肚子會漲漲不舒服，嚴重的話會拉肚子。也就是說，體質上那個部位較不好，...
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2011-12-09 20:57:33

水果茶

藍色憂鬱佇足在佈滿藍色小花的溪邊，掬一捧清澈的溪水，忘卻似的美麗與哀愁。成　份：紫羅蘭、果肉、洛神、桔橙。沖泡法：一. 果粒茶 1 匙、鳳梨汁 45cc、蜂蜜 15ml、熱開水 300cc 浸泡 4 分鐘。二. 果粒茶 1 匙、柳...
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2011-12-09 20:56:51

想睡好覺~~多吃 [奇異果]!!

想睡好覺~~多吃 [奇異果]!!吃奇異果可改善睡眠品質。現代人常因工作、玩樂越來越晚睡，甚至日夜顛倒，如何改善睡眠品質便成為現代人必修課題。紐西蘭奇異果協會根據一份研究報告表示，夏季每天吃兩顆紐西蘭奇異果，將...
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2011-12-09 20:55:26

青木瓜泡茶 胃病再見了

青木瓜泡茶 胃病再見了青木瓜頂部切開後放進茶葉，切一個小缺口，沖進沸水後再蓋上頂部以牙籤固定。台南縣仁德鄉後壁村長劉結慶患胃痛多年，把青木瓜當做茶壺泡茶喝，一個月後竟治癒宿疾，家人尿酸過多喝了青木瓜泡茶...
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