什麼是大豆異黃酮呢?
1. 大豆異黃酮(soy isoflavones)
又稱異黃酮素(isoflavones)為一種植物性的雌激素,在大豆中含量最為豐富。
2. 大豆異黃酮中含有大豆?元(daidzein) 、金雀異黃素(genistein)
能夠彌補35歲以後女性雌性激素分泌不足的缺陷,改善皮膚水分及彈性狀況,緩解更年期綜合症和改善骨質疏鬆。
什麼是聖約翰草呢?
全球目前受歡迎的草藥之一 St John's Wort (聖約翰草)
1、天然抗抑鬱草藥,有助緩和緊張
聖約翰草(貫葉金絲桃葉)原產於歐洲、非洲北部和西亞,有助於緩解人的不良情緒,為抗抑鬱的良方。
2、發表在歐洲的一篇研究聖約翰草的報告,它能舒緩閉經期帶來的心理生理病徵如煩躁不安、抑鬱、憂慮、集中力差、精神緊張等等,它也對性生活有所幫助。
化解妳的青春危機
『美麗佳人』的5大功效:
1. 緩解更年期不適
美國更年期雜誌的臨床報告表示,每天補充大豆異黃酮持續4個月,可以明顯改善更年期婦女熱潮紅症狀,也可以減輕更年期所帶來的盜汗、心悸等不適感。
2. 呵護卵巢、嫩膚養顏
滋養卵巢.調節補充女性雌激素分泌,加速新陳代謝清除體內毒素沉積,使肌膚光滑細膩、充滿彈素,保持女人年輕體態。
3. 預防肥胖(針對更年女性)
荷爾蒙失調或是更年女性,波動除了引發各種不適,也造成體脂堆積部位變化,大幅提升過重及肥胖風險,增加胰島素抗性、二型糖尿病及心血管疾病發生率
據報導,相較於停經前女性,停經階段女性的腹部及皮下脂肪會分別提升49%及22%
PS:每天食用2顆能有效改善
4. 降低癌症發生率
流行病學研究顯示,亞洲婦女的乳癌發生率遠低於歐美女性,可能與亞洲人的傳統飲食富含大豆食物有關。乳癌研究文獻分析發現:攝取大豆異黃酮可降低乳腺癌的發病風險。
5. 提高性生活
改善雌激素缺乏導致乳房彈性降低、變軟下垂萎縮,改善女性陰道乾燥、性冷淡等症狀,促進夫妻性生活協調。