【預訂特價優惠】360 度防刮矽膠旋轉清潔刷介紹搶購＠夢幻時尚

2019-04-29 16:14:31| 人氣10| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【預訂特價優惠】360 度防刮矽膠旋轉清潔刷介紹搶購

最近天氣忽冷忽熱，又常常下雨，實在是超懶得出門啊

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

婦科保健首重子宮保養

記者戴淑芳／台北報導
女性朋友對於各種身體症狀與問題時常羞於啟齒，就算到婦產科看診，也很難清楚了解婦科保健之道。婦科權威鄭丞傑醫師表示，婦科保健首重正確保養子宮，建議月經前 1週到月經期，用吹風機熱風吹下腹部 3分鐘，相當中醫穴道的灸療。
鄭丞傑表示，保養子宮也要注意作息正常，不常熬夜失眠，適度紓緩壓力；多吃蔬果，並適量補充微量元素和抗氧化物，絕對不要擅自購買使用中草藥保健食品。
同時要適度運動且少吃油炸食物， BMI不要超過 27，但也不宜過度運動或過度節食， BMI不能低於 18，體脂肪不宜低於 22%。
在月經期間，鄭丞傑表示，月經期不吃冰、最好不要有性行為，如果一定要，不宜太激烈。流產手術或是子宮異常出血時，不進行過度的子宮內膜搔刮。如月經異常時（包括月經量過多、經期超過 7天、非月經期或排卵期出血、停經後出血）盡早就醫。絕對避免陰道炎上行到子宮，引發子宮內膜炎。
鄭丞傑建議，月經前 1週到月經期，每天使用吹風機的熱風，在距離身體 15公分，吹下腹部 3分鐘，相當於對氣海、關元、子戶、胞門等穴道的灸療。
不過，鄭丞傑也提醒，一旦發生非經期的下腹劇烈疼痛合併白帶多或發燒，盡快前往婦產科就醫，並接受 10-14天的完整治療。

振興災後觀光產業蔡英文：今年國慶煙火在花蓮舉行

為了提振花蓮觀光產業士氣，總統蔡英文於昨(30)日率領媒體團到花蓮進行兩天一夜觀光之旅。蔡英文在今（31）日上午與媒體進行早餐時，宣布今年國慶煙火將在花蓮舉行，並呼籲國人在清明連假到花蓮走走，幫花蓮重新站起來。

總統蔡英文今日一早與媒體共進早餐時表示，在民進黨立委蕭美琴爭取、立法院長蘇嘉全及內政部支持下，今年的國慶焰火將選在花蓮施放。去年的國慶煙火在台東，今年在花蓮，預期也是會非常精彩。

蔡英文指出，花東居民最希望的是政府協助改善東部交通建設，因此前瞻基礎建設也把改善東部交通列為最優先項目，透過電氣化、雙軌化，讓東部地區交通更暢順便利。

此外，蔡英文說，觀光局已推出一系列的振興花蓮產業計畫，包括旅遊業的紓困，重建補助，還有國內團客及自由行旅客都有全盤方案，呼籲國人在清明連假期間，能來花蓮這邊走走看看，一方面享受花蓮的美跟好之外，也能在花蓮產業重新站起來的過程中，扶他們一把，讓花蓮觀光產業越來越好。

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