快樂學哈佛最熱門的一堂課＠c王靖捷的部落格

2017-05-05 12:20:53| 人氣25| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

快樂學哈佛最熱門的一堂課

【勵志好書推薦】哈佛最熱門的一堂課

每隔一段時間，我就會上博客來網站看有沒有新書或好書，最近看到這本哈佛最熱門的一堂課，看完介紹就已經覺得很受激勵了。

前陣子剛好朋友分享一段文字：「快樂其實是一種生活態度、一種看世界的方式，當你從不同的角度看事情，引發的情緒就不同，各種喜怒哀樂便由此而生。」

馬修．李卡德也說「真正的快樂並非來自外在環境，而是一種內在的能力，一種我們必須學習的生存態度。」

決定買下這本哈佛最熱門的一堂課，讓自己好好地享受並學習書中的智慧，使生活充滿幸福快樂。

哈佛最熱門的一堂課

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/abundance11/products/0010452933

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美國著名學府哈佛大學去年最受歡迎的選修課竟然是「幸福課」，聽課人數超過了王牌課

《經濟學導論》。「幸福課」為何會在哈佛大受歡迎，現代人們物質生活大大豐富，可為什麼還是不開心呢？情緒是心靈的顯示，是我們生活的原動力。雖然我們不能總是完全成功地控制自己的情緒，但這仍是我們為之努力的方向。本書涵蓋之廣，小到日常生活中諸多細微而又重要的細節，全面闡述人生的情緒法則，幫助您在跋涉的旅程中，學會調節情緒，學會管理情緒，從而演繹你一生的美麗。

作者簡介

秦飛雁

心理學碩士，資深撰稿人，在處事為人、人文哲學上有很深的造詣。曾在報刊、雜志上發表過多篇關於成功方面的文章，見解獨到，很受讀者的青睞。

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