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下面附上一則新聞讓大家了解時事

各縣市吹貨櫃青創風 同質高市場小人氣急墜

高雄市去年三月，在亞洲新灣區成立了貨櫃青創基地「集盒」，邀集15組青創團隊進駐，不過才經過一年多，不但遊客數每個月，比起去年同期下滑好幾千人，原本進駐的團隊，也紛紛出走，到目前仍有5分之1空間乏人問津，出走團隊就不諱言說，場內的環境跟活動規劃都有問題，但除了高雄，這兩年在鄰近的台南跟屏東，也都推出類似的貨櫃主題館，只是同質性太高，加上市場太過封閉，同樣人氣下滑。

童話般的裝置藝術，搭配五彩繽紛的貨櫃，吸引民眾駐足拍照，但拍照完。

遊客：「夏天的時候還真的蠻熱的，之前就是不大會再來。」

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記者vs.遊客：「攤販比較少，對對對，這樣沒辦法聚集人潮呀。」

果然整個園區，幾乎沒有吃的喝的，加上少了大型遮蔽物，多數時間幾乎沒有人潮，不少櫃位更是空蕩蕩沒有營業。

「集盒」首批團隊沈先生：「在開幕的時候，我們裡面是爆滿人的耶，擠得滿滿滿的耶。」

除了高雄，去年七月台南正興街，也有貨櫃市集開幕，還找來誠品書店及故宮博物院進駐，而屏東市區也有貨櫃青創聚落，超長溜滑梯以及彩虹步道是主要特色，但同樣不久後就出現人氣急遽下滑。

中山大學管理學院院長李清潭：「如果以小眾市場，或者是一個區域性的市場，根本沒辦法存活，而且更何況，我一再警告的就是說，太多重複性了。」

同樣以貨櫃為造型，高雄「集盒」每月人數，比去年同期少了七八千人，台南則是提前兩個月收攤，而屏東團隊也換了好幾輪，運作出現瓶頸，不想成為一次性場所，如何提供具有變化性，以及差異化的軟體內容才是關鍵。

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中秋後排油減少身體負擔 中醫師提供食療調理方式

連續假日團聚烤肉多半油炸，加上國人喜食燒烤食物，加上啤酒與含糖飲料，除了加速體內堆積脂肪，高油脂與高熱量食物易導致身體負擔。據研究指出，烤肉都有過多的「致癌物」多環芳香族碳氫化合物(PAHs)，加上過量飲酒都會刺激致癌的風險因子增加。朴子醫院中醫師李昌諴博士呼籲，中秋節過後不要再過度食用高油高鹽與高熱量等食物，減少飲用含糖飲料，接下來的周末應該要好好排油減少身體負擔。

問題是要怎樣吃才能減少攝取的油量，達到排油的效果呢？中醫科李昌諴博士提供數個中醫食療調理方式，讓大家在接下來的假日飲食與日常生活，按步就班減少身體負擔。

首先要改變飲食：蔬菜類可以多多選擇白蘿蔔(體質冷者少量)、海帶、空心菜(高鐵)、燕麥(高鐵)、山藥(保護腸胃)、攝取優質蛋白質，少吃炸肥肉、甜點。水果類多選：檸檬、柑橘類、蘋果、奇異果、火龍果(抗老化)、香蕉、木瓜。日常茶飲：山楂、烏梅、陳皮、麥茶、荷葉茶、花果茶、玫瑰茶；鍛鍊腹部運動：床上抬腿運動，改善大肚子，按摩肚子，採右上、橫式、左下、繞圈按摩。特別提醒按摩方向是按照自己身體評價周年慶順序，由右上到左下畫圈按摩，如果是幫別人按摩，切記是左上到右下畫圈，否則會影響排便不順。

有一樣特別要提醒的是柚類水果，中醫師李昌諴博士提到，－因柚子含有豐富的「?喃香豆素(furanocoumarin)」會抑制體內代謝消化藥物的酵素，使人體分解藥物的速度變慢。有長期服用慢性病藥物，請民眾查看自己藥袋上是否有註明「不得食用柚子」，柚類對藥物代謝的影響可能長達數小時甚至兩三天，因人而異。請有服藥的民眾慎食以免產生交互作用。

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