蘆筍 1杯 145g 30卡
豆芽菜 1杯 125g 35卡
芥藍 1棵 180g 45卡
包心菜芽 1杯 155g 55卡
包心菜 1杯 145...
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發表時間：2005-10-06 13:08:32 | 回應：0
茶碗蒸 1碗 130卡
蛋皮壽司 40公克 45卡
魚卵鮑魚壽司 30公克 55卡
海苔壽司 40公克 45卡
花壽司 40公克...
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發表時間：2005-10-06 13:05:11 | 回應：0
波蘿麵包 一個 405
奶酥麵包 一個 450
起士麵包 一個 420
三明治 一個 210
甜甜圈 一個 220
布丁 一個 140
蔥麵包 6...
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發表時間：2005-10-06 12:59:16 | 回應：0
米酒 一大匙 20
奶精球 10克 50
白醋 一大匙 2
甜辣醬 10克 17
黑醋 一大匙 微量
沙拉油 10克 90
麵粉 30克 105
鹽 一...
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發表時間：2005-10-06 12:34:29 | 回應：0
芝麻湯圓 1個(20克) 69
鮮肉湯圓 1個(20克) 55
鮮肉包 1個(80克) 206
小龍包 1個(4...
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發表時間：2005-10-06 12:31:57 | 回應：0
柚子 700克 155
小玉西瓜 2400克 430
西瓜 410克 80
楊桃 310克 100
木瓜 390克 85
哈密瓜 901克 120
棗子 7...
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發表時間：2005-10-06 12:23:37 | 回應：0
關東煮
蘿蔔 1串 14 蟳肉捲 1串 202
豆腐 1塊 27 鱈魚板 1串 220
魚板 1串 60 小貢丸 1串 246
黑輪 1串 90 油豆腐...
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發表時間：2005-10-06 12:14:10 | 回應：0
爆米花100g 459
洋芋片100g 555
蝦味先1包 446
洋芋片一袋 566
翹鬍子洋芋片(綠)大罐 1072
翹鬍子洋芋片(銀)大罐 840...
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發表時間：2005-10-06 12:06:35 | 回應：0
九如
豆沙粽 330卡
火腿蛋炒飯 533卡
肉絲炒年糕 353卡
湯年糕 293卡
紅油炒手 245卡
菜肉餛飩 200卡
蝦仁餛飩 215卡
...
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發表時間：2005-10-06 12:03:50 | 回應：0
麥當勞
蛋堡 1個 294.卡
火腿蛋堡 1個 314.5卡
豬肉蛋堡 1個 434.0卡
滿福堡 1個(138公克) 305.4卡
豬肉滿福堡 1個(11...
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發表時間：2005-10-06 11:44:29 | 回應：0
秋刀魚 1條 100g 242卡
香魚 1條 228g 320卡
鮭魚 1塊 96g 160卡
花枝 1份 105g 80卡
草蝦 1份 164g 160卡
甜不辣...
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發表時間：2005-10-06 11:35:16 | 回應：0
大腸麵線 (1碗) 280卡
香腸 (40g) 135卡
米粉湯 (1碗) 185卡
臭豆腐 (1份) 370卡
肉圓 (1個) 365卡
豬血糕 ...
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發表時間：2005-10-06 11:33:45 | 回應：0
【傳統早餐】
◎飯糰:240大卡（一條200公克）
◎蛋餅:260大卡（一份105公克）
◎燒餅油條:347.5大卡（一套130公克） ...
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發表時間：2005-10-06 11:32:09 | 回應：0
