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牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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新北鶯歌冷光牙齒美白網友老師推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。臺北內湖冷光牙齒美白設計推薦 dcard
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北冷光牙齒美白設計老師推薦 dcard局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
新北蘆洲牙齒美白老師推薦 dcard適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
新北板橋牙齒美白網友推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北新店韓式半永久牙齒美白老師推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北新店美牙設計網友推薦
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茶余飯后，有的人喜歡靜坐看書，有的人喜歡下棋消遣，也有的人喜歡友人相聚談天說地。而我，卻喜歡悠閑的散步。 生活在小山城是幸運的，高高低低的小山巒散布在城中和近郊，如果時間充足，可以從單位走到山上，從家里走到山上，散漫地走，散漫地聽，散漫地思索，不由自主地回歸了本真和自由的心。或于林蔭道下，或于垂柳岸邊，或于花圃園林，徘徊往至，舉目可見白云藍天，低頭可見小橋流水，耳邊是風聲與鳥鳴。身在如此妙處，真的是把自己放置在一副風景旎綺的油畫中了。 散步已經成為每日里的必修課，如果遇到雨天或者有事情耽擱了，渾身就緊繃繃地難受，仿佛有一件重大的任務沒完成般坐臥不寧。雙休日我喜歡早晨散步，空氣好，神清氣爽；中午消食，放松一上午的疲憊情緒。而我最喜歡晚上散步。傍晚時分，夕陽西下，邊走邊欣賞天空的顏色一點點地變化著。從暮色初起到夜色彌漫，心也隨著一點點地安靜下來，河流、街巷、草木、房屋、人群，一點點地淹沒在夜色里，仿佛被一股巨大的脈脈深情所籠罩。 猶記多年前電視里的一檔訪談節目，初成名的徐靜蕾和父親一起接受采訪，主持人朱軍拿出一個泛黃的筆記本，這是記錄徐靜蕾每天完成父親安排的任務的小本子，念到其中的一句：散步完成得很好！屏幕外的我笑了，父親給她安排的書法、讀書、學習等方方面面的任務，其他都完成得馬馬虎虎，只有散步一絲不茍地堅持著。 附近的公園，小區的花園，學校開放的操場，沒時間就走二十分鐘，愿意的可以漫無目的地走上個把鐘頭。我喜歡觀察散步的人，最浪漫不過一對對情侶相約花下、河邊，女孩兒一襲如水的長裙，輕偎在男子身邊，低頭嬌俏的模樣，多么動人；夕陽下攜手的老夫妻，緩步林蔭，流連花圃，一臉滄桑中蘊含著看淡世態炎涼的淡然和篤定的生活態度。 村上春樹是個生活極有規律的作家，他把跑步當做磨煉意志的修行，而平凡普通的我，更愿意把散步看做感受生活之美的途徑。一個人散步，是以自己的腳步拉近與美好世界的距離，視野之內萬物生靈，皆能凈化我的內心，在散步的時候看見什么，想什么，難得地用這樣一個行為，賦予我們心靈與頭腦一份清醒和豁達。也可與邀約三五知己邊走邊談，遠可以天南海北地神聊，近可以家長里短地碎碎叨，心里的憋屈，一吐為快，心里輕松了，心情自然也好了。最喜歡一家老小齊出，緩步林蔭滿程歡笑，老人一臉滄桑和慈祥，中年鐵肩道義重責任，喜看小兒撒嬌頑皮，一家人其樂融融。 散步是一個動詞，但是我更愿意將它想象成形容詞。在我的意象中，我將散步視為清淡、持久、安靜的生活狀態，它是攝影師鏡頭里最多的定格，是音樂家眼中最輕巧的音符，是畫家筆下最美麗的留白，人生之美，人性之善，皆在此刻洞若觀火般呈現。安步以當車，一路閑看花開花落、塵世繁雜，是緊張過后的喘息，是華貴之后的平淡，悟與所得都是真滋味。 >>>更多美文：生活隨筆
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