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2008-08-26 12:06:46| 人氣26| 回應1 | 上一篇

不要再被電視纏著

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方法有很多種,但靠的還是毅力,不然再怎麼有效的方法也沒用!!

方法一 設定幾小時是無電視時段,然後慢慢加強時段!
方法二 在電視上貼封條!
方法三 想看電視時,先看看窗外深呼吸,阻止自己有想看電視的慾望!
方法四 上網查自己喜愛節目的時段,只看那一段時間!
方法五 若真的不得已,就把電視停了!


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台長： tv886886
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tv886886
方法六 可以請求別人協助啊!!
2008-08-27 19:29:21
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