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多餘體重

的營養， 但這並不是說她需要吃兩個人的分量。要知道在懷孕時所增加 的多餘體重，往往很難除去，即使是產後，身材也不易回復原 形，而且大多數體重會增加許多。懷孕直到生產的女性，正常的情况是增加12. 5公斤（約28 磅）。但一個本來很瘦的孕婦總希望能在懷孕期間趁機增加一 些體重，因而大量攝取食物...
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