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要避免皮膚乾燥，正確洗澡是個關鍵。

洗得太頻繁，或者洗澡時搓得太使勁，都可能破壞皮膚的油脂層，使皮膚更易乾燥瘙癢。

在冬天，大部分人少有劇烈運動，沒怎麼出汗，身體並不臟，不一定要天天洗澡。銀狐狸 silver fox 西班牙金蒼蠅 黑寡婦 黑寡婦高潮液 卡宴 卡宴催情液 cayenne 一滴銷魂 朝吹春藥 春藥催情水 蒼蠅水 金蒼蠅 

很多南方人習慣每天洗澡，不洗不舒服，那洗澡時不必每次都用沐浴露，以減少對皮膚的刺激，用水沖一沖浮塵也足夠了。

北方人也要注意，不建議長時間在熱水池裡泡澡，也不建議用力搓澡。 因為，用力搓澡雖然能去除皮膚污垢，但也會對皮膚的角質層造成破壞。

另外，冬天洗澡時，有些人喜歡把水溫調得很高，這也是不可取的。

水溫高，雖然一時舒服，但會使皮膚油脂流失，導致乾躁、瘙癢。gold fly 西域男孩 速效壯陽 迷幻素 德國春藥 催眠迷幻 失憶水 raging 醉酒女郎動情素 撿尸水 銀狐性素 泰國特效水 隱催爽 intrinsa 情趣口服性藥 持久液 陰莖增大 男性保健

 

所以，建議洗澡時水溫控制在37攝氏度左右，不超過42攝氏度。