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 抑鬱症需要專業的精神科醫生診斷，不要隨便對號入座。

所謂“人生不如意事十之八九”，遇到具體的生活事件後，不開心、煩躁、壓抑，一般都是正常的情感反應。

而這種情緒，通常是短暫的，持續時間不超過2周。

一般在事件或困難得到解決後就能消除，有時通過與家人、朋友傾訴，甚至吃一頓大餐後就能緩解。

而抑鬱症患者的情緒低落，往往跟具體的事件沒有直接關係，往往是常人無法理解的不開心。

而且，這種情緒低落是長期的，可持續數周、數月，甚至是數年。

抑鬱症還有另一個核心症——對外部事物的興趣下降。 哪怕是以前喜歡的，也沒有興趣，不再熱衷。

通常，抑鬱症患者還會有入睡困難、早醒、自責等表現，甚至有自殺念頭。威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢

符合這些癥狀的，要及時尋求精神科醫生的説明。

但也要注意，正常的抑鬱情緒如果長期得不到排解，也有可能慢慢轉變為抑鬱症。

當意識到自己有抑鬱情緒的時候，也要及時做出調整，通過各種方式來緩解。