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 在現在這個時節啊，很多人感覺不適;尤其是有高血壓、便秘、腸胃不適、容易疲勞、抑鬱等病症的人，會更加感覺不舒服！

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土豆番茄湯

 那麼，這個時候就一定要喝這碗湯了！ 它就是——土豆番茄湯。
 土豆+番茄：兩種食材做湯是絕配！ 

土豆渾身都是寶，有地下蘋果的美譽。 以土豆為代表的含鉀蔬果有助於降低血壓，每天堅持吃一個中等大小的土豆，可以使腦卒中的發病率降低40%。
番茄中含有豐富的番茄紅素，它是目前在自然界植物中被發現的最強的抗氧化劑之一，被稱為“植物中的黃金”。 臨床上呢，多用於治療口乾舌燥、煩熱口渴、食欲不振以及高血壓、冠心病的輔助治療等。 土豆搭配番茄，能控血壓，預防各種心血管疾病; 還能抗疲勞、養脾胃、防便秘，降低抑鬱風險。 一碗土豆番茄湯，不僅功效強大，還很好喝，因此頗受大家歡迎。 

具體做法

 那這個土豆番茄湯怎麼做呢？ 今天美玲要告訴你，只需兩步，非常簡單！威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢

 1、我們首先將西紅柿洗净后切去蒂，再剖開，切成6-8片待用;土豆洗净后削皮，再切成條狀。 2、將炒鍋置於旺火加熱，倒入食油燒至八成熱時，倒入西紅柿煸炒，再放入紹酒、精鹽、糖，煸炒至西紅柿酥爛，放入適量鮮湯，再推入土豆，煮至土豆熟，加入味精，撒上蔥花，即可盛裝湯盤上桌。