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2008-10-25 21:59:00 | 人氣116| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

血虛頭痛

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血虛頭痛

貧血會造成頭痛,臨床常見!肝血不足,加上體本虛弱,氣血無法上行頭面,致頭痛作。此症,常見於女性。我國傳統醫學稱之為「血虛頭痛」。

頭痛原因很多,有內在因素、有因感冒等外在因素、也有因外傷,未徹底根治,所遺留下來之後遺症者!

如果您,經常覺得頭痛、或痛無休止、或服頭痛諸藥而罔效,且兼有貧血史者,那您就極有可能是貧血引起的頭痛!

「血虛頭痛」如無有效改善,極有可能演變成「陰虛頭痛」。此症特點,夜重晝輕!夜屬陰,故深夜,將加劇!

血不足,則補血。但補血,非一時可及,即使服用藥物,亦無立竿見影之功。如「四物湯」,衆所皆知,其為補血之品,實際上,「四物湯」乃養血之劑,無法立即生血於一時,而是必須以之養血於平時。

貧血跟脾腎,有絶對的關係!腎屬先天,腎主骨,造血功能在骨;脾主運化,脾胃乃後天水榖,生化氣血之源!先天不足,唯補後天,以濟先天調養得宜,氣血得以生化不絶!

貧血者,平時宜多食補血之品,諸如「四物湯」、「八珍湯」、「聖愈湯」、、「人參養榮湯」等等,均可利用入冬、利用冬季,天氣較寒涼之際,好好補一補!不但貧血情況,可以改善,也可大大提高機體的免疫能力、增強身體的抵抗能力!

貧血、肝血不足者,忌熬夜、太過勞累、或大汗出。運動後,不要忘記,多補充水分;勞累傷津,勞倦傷脾,傷血、耗血;且應少吃油炸,煎炸之品。

台長: 天廬
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