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中醫學認為，頭是十二經絡的諸陽經會聚之處，百脈所通，系一身之主宰，對控制和調節人體的生命活動起始極其重要的主導作用。當各種原因導致頭部的神經、血管、腦膜等組織受到不良影響，就會出現頭痛、頭暈、失眠、多夢、記憶力下降等多種不適，嚴重地影響了人們正常的工作和生活。
做頭部的保健理筋，可以促進清陽上升，百脈調和，清醒頭腦，增強記憶，又能改善面部皮膚營養狀況，使人精神振作，容光煥發。還可防治神經衰弱、高血壓、神經血管性頭痛、面神經麻痹、感冒等症。
頭部理筋的好處:
1.活化自律神經、加速血液運行速度.
2.提高頭皮中的毛孔暢通機能.
3.舒張緊閉頭蓋骨、放鬆緊張情緒.
4.頭部舒壓放鬆.醒腦.增強記憶.
5.強化腦部功能.改善睡眠品質
6.疏通十二對腦神經.改善腦神經衰弱

理筋的好處:
一、 改善各種疾病及不舒服症狀。
二、 預防生病與意外受傷。
三、 減輕身心壓力。
四、 解除疼痛。
五、 喚醒身體自癒能力。
六、 增進平衡與協調。
七、 逆轉老化症狀，促進健康福壽。
八、 釋放壓抑、解除制約。
九、 修正身體姿態，增加運動效果。
十、 變得更敏銳、更優雅、更有適應能力。
十一、 腦筋更清晰，記憶、推理、直覺、創作能力增強。
十二、 情緒更加穩定，較易集中專注。
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