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2006-05-17 18:35:07

5/17---落大雨

午:草莓比非多+肉包 晚:水餃10科+一口豆花= =其他被小歐吃光了..所以賣他 沒運動.吃中藥
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2006-05-15 23:14:03

5/16---

早:肉包+水 午:便當-糙米+3菜 晚:水果 ---------------------- 明天要去買水果了 晚餐改吃水果 OR ㄋㄟ ㄋㄟ 這樣應該會受吧 ***************************** 唉..還是沒去買水果 早:肉包 午:自...
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2006-05-14 23:58:19

5/15---NEW

早:菜包 午:糙米+3菜 晚:水果 ------------------ 11:00:菜包+零脂鮮奶 5:30 :便當-糙米+菜瓜+炒蛋+榨菜肉絲 沒運動 狂拉屎 剛剛晚上又睡覺了 等等又要睡不著了一一
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2006-05-10 21:57:52

5/10---骨頭快散了

M X L 便當-糙米+糖醋魚+轐呀菜+豆乾 D 生菜鮪魚蔥抓餅+綜合芋圓 運動-健身房-滑步機30min+腳踏車20min 全身都痛 快爆炸了 早上差一點爬不起來 手必酸 大腿酸 屁股酸 肚子痛 全身快散了 我...
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2006-05-09 19:38:32

5/9---毆青

B X-水500CC---防變祕---可是喝完還是沒大=ㄦ= L 便當-糙米+菜瓜+蕃薯葉+炒蛋 D 材魚高麗菜麵包+抹茶泡夫+仙草凍蜜 等等去健身房 下午體育課有打排球約1小時吧 整隻手都毆青 很像阿嬤的老人皮 ...
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2006-05-08 21:56:03

5/8---吃多動多

早:起司蛋土司 午:大麵包+牛奶泡夫 珍珠梅子綠600CC 晚:奶一杯..3匙奶粉+一小包奶綠 運動:1.4小時
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2006-05-07 21:44:16

5/7---志工日

早:波蘿麵包 午:便當+一杯雪碧 沙沙亞椰奶一瓶 晚:奶一杯-3匙燕麥片+3匙奶粉 今天6點就起床了..去做了6個小時的志工 腳酸死了..整個就是快廢了.. 今天吃好多..
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2006-05-06 22:18:08

5/6

午:奶一杯..麥片+奶粉+燕麥 晚:奶油花菜雞肉義大利麵 沒運動 瘦很慢 今天拉了囤積一個禮拜的屎 因為早上起來一口氣喝了600CC的水 結果..一整天都在拉屎
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2006-05-05 19:28:22

5/5

午:自助餐-糙米+菜瓜+番茄炒蛋+豆乾滷蛋 晚:山藥麵包+豆花 運動:健身房 今天一直想吃東西... 但買完吃了一些些又超飽..
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2006-05-04 20:35:41

5/4---第二天

早:肉包 午:泡菜鍋燒麵--韓國菜超辣 湯都沒喝 只吃粒 但喝了2紙杯的"檸檬紅茶" 下午:藍莓麵包 晚上睡覺沒去健身房>
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2006-05-03 23:17:50

5/3---恐怖敗家


午:自助蔬菜糙米粥 下午:五穀麥片 晚:蔥抓餅 生菜鮪魚 運動:逛街3小時多 MC報到..顏色超暗 這次很準..30天 很好~~ MC又是令一波新的開始 你為什麼一直去我無噹我..可惡 我買禮拜四3.40的車 ...
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2006-05-02 21:57:33

5/2---Lucky day

早:肉包+低脂鮮奶 午:燙青菜+麥片牛奶一杯(3湯匙奶粉+3湯匙燕麥片+1包五穀麥片) 運動:1小時20分 "209"--lucky number
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2006-05-01 23:44:07

5/1---拼了啦

早:X 午:X 下午:奶一杯(3湯匙克寧奶粉) 晚:兩小包香蔥起司蘇打餅 運動:一小時 划步機 20分鐘 踏步機 60下 夾大腿 今天整個完全投入 爽!!
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2006-04-30 22:07:11

4/30---也是最後一天..59

今天去大吃上闔屋 什麼都怪 什麼都吃 爆肥了1公斤多(出門前量的..回來大概又肥一公斤了吧).. mc還是沒來= =胸部快脹死了.. 我覺得我mc前症候群蠻嚴重的耶 同學說那些都是癌症的前造 胸悶胸痛火...
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2006-04-30 02:17:32

男性的分類

我一直以為大多數女生都了解男性的分類， 有的男生明明危險得那麼明顯呀!! 直到看了好多朋友都為了同類型的男性受傷.... (曾經我也是...哈哈...那時候還不知道原來那樣是壞男生...XD) ...
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