Sports Taekwondo "運動式跆拳" 探討跆拳道偏重於健身、鍛鍊、競賽方面的主題，分別從 (1) 概論篇 (2) 體能篇 (3) 技法篇 (4) 研究篇來討論，其中許多在學理上的探討亦可運用於其他運動項目。

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