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　1、避免吃生冷堅硬的食物

 

　　結腸炎患者身體免疫力和抵抗力都比較虛弱，胃腸道可能會有感染出現，所以大家要注意自己的飲食和衛生習慣，總是吃生冷堅硬和變質類的食物也會加重結腸炎，還有大家不能吃腌制和太鹹的食物，不然會給胃部帶來不良的影響。

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　　2、選擇刺激性弱的食物

 

　　得了結腸炎的朋友，要多吃容易消化並且吸收能力弱的食物，要常吃優質的蔬菜和水果，可以將其做成果汁、果泥等。除此之外，大家還可以多吃優質蛋白質的魚肉和雞蛋等，這樣能減少腸胃的刺激。

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　　3、避免吃含硫或亞硫酸鹽的食物

 

　　發現自己得了結腸炎後壹定不能吃杏仁、面包葡萄幹之類的食物，也要少吃腌臘肉和葡萄酒等，特別是在紅肉中有蛋白質，這些物質到了身體中，會分解成含硫的氨基酸，在腸胃細菌作用下可能會分解成硫化物。

 

　　4、遠離辛辣刺激性食物

 

　　結腸炎患者不能吃辛辣刺激性食物，如生姜生蔥，大蒜芥末辣椒等，不然會加重充血和腹瀉，甚至引起排泄不暢。

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　　5、加強起居方面管理

 

　　患者保證有充足睡眠以及足夠休息，能減少精神以及體力上的負擔，等病情好轉之後再慢慢增加活動量，但不能做重體力活動。多參加體育鍛煉，能加快全身血液循環，提高抵抗力和免疫力，增強抗病能力。平時注意個人衛生，做好局部清潔，避免病菌再次感染。做好腹部保暖，避免腹部受涼。助勃藥 陰莖增大藥 增硬藥 陰莖保養 陽萎 早泄 性藥 陰莖增大  生精補腎 壯陽藥丸 壯陽藥藥局