24h購物| | PChome| 登入
2004-09-25 12:24:04| 人氣290| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

Diet Coke? 精神勝利法!

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

可樂,是美國人發明的。
據說一開始的可樂是綠色的,而且是拿來治療頭痛的西藥。
後來就被人拿來加糖賣了,大賺了數十年,直到現在,可口可樂還是名列全球最有價值的品牌第一位!

漢堡薯條,也是美國人發明的。
最早企業化經營的速食連鎖店,當然就是麥當勞了。
對於絕大部分的速食愛好者來說,吃漢堡配可樂乃是天經地義的事。

尤其是美國人,對於速食普及的程度,比台灣隨處可見的路邊攤還要誇張!
台灣的路邊攤雖多,至少種類也多,像滷肉飯、臭豆腐、豬血糕之類。你不可能在同一家路邊攤吃到大部分種類的小吃。

但是,在美國,速食的種類就是漢堡、炸雞,頂多把墨西哥Taco算進去。
由此可知,吃速食套餐對美國人來說是生活中的重要一部分了。

同時,大家也都知道,吃漢堡薯條,喝可口可樂,絕對不是什麼健康的食物。
沒什麼營養也就罷了,熱量還爆高耶!
何況美國人又愛吃得緊,這也解釋了美國人大肥子超多的原因。
(用Fat來形容已經不夠了,請用”OBESE” 癡肥來形容)

老美終於也發現了這個問題,於是就發明了Diet Coke (健怡可樂)這種帶糖可樂了。的確,熱量比Regular Coke少了99%。
所以各位在吃麥當勞或其他速食業者的時候,一定有Diet Coke可以選擇。
很多老美就在吃漢堡的同時,改喝健怡可樂,還心滿意足地認為自己攝取的熱量減少了,我應該會慢慢瘦下去…………

事實上,熱量攝取的確是少了………
但是,有沒有搞錯啊!你會肥不是只因為你喝可樂啊!
常吃速食才是問題所在啊!

以去麥當勞吃麥香堡餐為例:
麥香堡 熱量526大卡
中包薯條 熱量479大卡
中杯可樂/ 健怡可樂(約700ml) 熱量272大卡/ 8大卡

不算番茄醬,喝可樂總共約1,277大卡,喝健怡總共約1,013大卡。
熱量是少了,不過才少了266卡啊!
雖然有總比沒有好,但老美這樣吃是想減什麼肥啊!!!
(資料來源:http://www.clearsol.com.tw/calorie-g.htm)

造成熱量攝取太多的原因可是漢堡和薯條耶,光是從可樂下手有何用?
螢螢燭光,如何與日月爭輝?
想要吃得健康,還不如多吃生菜少用莎拉醬,即使喝一般可樂也不大礙事!

他們在想什麼?我不懂啊!


碎碎念……….
Subway是個以賣潛艇三明治的速食連鎖,強調健康低卡的飲食,並可以吃到多種生菜。
但是…我看到很多人去吃得時候,要求店員狂灑美乃滋,狂加起司拿去烤;有果汁不選都喝汽水。
阿你們是要吃什麼健康低卡的飲食啊?要健康就健康到底!
本人還是搞不懂……

台長: 老蘇
人氣(290) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 圖文創作(詩詞、散文、小說、懷舊、插畫)

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文