苦口婆心

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與失敗共存 成長.維他命

 有時，人就是得學著與失敗共存；

結局不見得都會如人意如果

不懂得如何與　挫折做朋友，

可能引發骨牌效應，從此一蹶不振。

「正面思考是醫治挫折的良藥。」

教育部訓委會主委柯慧貞說，

焦慮症、憂鬱症患者面對挫折

常難以招架，根本原因就是缺乏

正面思考能力。

 

 

她建議從小培養正面思考習慣，

學習解決問題，讓挫折成為孩子

成長的心靈維他命。

面對挫折備忘錄

●父母要學習「讓孩子為自己負責」

。比如：孩子賴床屢勸不聽，

父母與其生氣， 不如讓孩子面對

上學遲到的後果。

●

讓孩子自己選擇，並承擔責任。

選擇打電玩或是做功課，

由孩子自己決定，並承 擔後果。

●

重視「過程」而非以「結果」苛責。

換個角度，許多不如意也沒那麼嚴重。

●

別當「怪物家長」，阻礙老師

的適度教導。

 

●

鼓勵孩子參與課外活動，

有機會當志工更好。

●

多看、多聽名人的失敗與挫折經驗，

參考度比成功經驗高。

 ●

從小培養正面思考的能力，

相信任何事情

有正面意義。