心情的遊樂園 寫自己想寫的...

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因為好久沒吃鯛魚片...全聯有特價...

買康寶濃湯---海鮮.來搭配...

也因為白煮蛋吃好幾個月...吃到怕...

FB的廣告---康寶濃湯--味增豆腐....系列...感覺清淡+低酯...但是缺貨.

改買海鮮系列....配料可以加蝦/花枝/任意蔬菜....

我是冰箱有什麼加什麼....

紅蘿蔔絲+玉米筍+鯛魚片+蛋花...+少許橄欖油...

{下一次如果加洋蔥炒蝦...會更香....他的調味包有鹹味...最好不再加鹽}

一包是一鍋...分2天吃...昨夜蒸南瓜...分小包裝冷凍..用來替代米飯...

蒸南瓜甜甜好吃...像地瓜....只能吃2塊....吃多不喜...

洗淨/先用電鍋蒸熟再切

...比較容易切...

試試新吃法.

(工作---今日閒閒...不再多買...觀望..)