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【徵文】讓我睡好覺!
讓我睡好覺 「勁量電池都會沒電,何況是人呢?」每日的活力來源除了飲食之外,最不可或缺的就是睡眠了,但是,常聽見許多朋友抱怨,容易失眠、睡不好、睡不飽。坦白說,睡眠品質真的是人的一生中不可忽視的一環。 每天早晨,總會看到別人迎接一天的神情,或許,大部分的人都是神采奕...
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