將明蝦背用刀 劃開~然後放在盤子上~想吃高級一點 可以在上面擠一點海膽泥!購高級了吧))) 然後再放上起司絲~烤完 灑上一點義大利香料~ 裝飾一下便成 好吃 好看 的料理唷!本文已同步發佈到「美食......(詳全文)
發表時間：2008-08-10 18:28 | 人氣：2275 | 回應：7
材料：(約兩人份)
高湯：
1. 小魚乾 ------ 一二十尾。
2. 昆布 ------- 一片。
3. 清水 ------ 一公升。
主體：
1. 洋蔥 ------ 半顆。
2. 蒜頭 ------ 一小瓣。
3. 甜椒 ------ 半顆......(詳全文)
發表時間：2008-07-13 17:27 | 人氣：998 | 回應：9
今天跟老爸 去海邊 游泳加抓螃蟹~QQ 夏日炎炎 戲水果然 舒服阿!
做法 先將螃蟹川燙過水滾放入50秒起鍋
然後 薑片爆香,後再加入辣椒,蒜片,蔥段
下蠔油,醬油,醬油糕,香油,胡椒粉,勾欠 起......(詳全文)
發表時間：2008-06-23 20:06 | 人氣：1092 | 回應：6
不管夏天冬天 都很好吃 超愛的 不過呢冬天吃來比較棒 油酯比較多鮪魚握壽司!!棒鮭魚握壽司~
大家可以在家裡做做看歐 用我之前打過的壽司米煮法 然後在切新鮮生魚片握的時候在生魚片內側塗點芥......(詳全文)
發表時間：2008-06-21 22:15 | 人氣：13759 | 回應：9
製作爽口壽司飯的秘訣
材料：蓬萊米4杯、白醋1杯、白糖1杯、鹽半小匙
做法
1. 將白糖、白醋和鹽一起拌勻，即為壽司醋。
2.白米洗淨，放入電鍋中煮熟後，趁熱將壽司醋倒入拌勻，並用電風扇吹......(詳全文)
發表時間：2008-06-07 19:27 | 人氣：35628 | 回應：7
7日的榮總減肥餐
每日早餐：芭樂或蕃茄一個、蛋二個及不加糖濃咖啡一杯
星期一
午餐---水果拼盤（不限量，但不能過量）芭 樂、蕃茄、葡萄十數粒，或不含糖 份、水份過多之......(詳全文)
發表時間：2008-05-31 09:13 | 人氣：22591 | 回應：6
榮總三日減肥食譜
第一天早餐:黑咖啡或茶 一杯，烤麵包 一片，花生醬 二茶匙，葡萄柚 半個
中餐:黑咖啡或茶 一杯，烤麵包 一片，水煮鮪魚罐頭 半罐
晚餐:黑咖啡或茶 一杯， 蘋果 一......(詳全文)
發表時間：2008-05-26 11:42 | 人氣：27307 | 回應：16
自己研究作的>”...(詳全文)
發表時間：2008-05-25 19:26 | 人氣：870 | 回應：6
退伍了 1個月~ 忽然很想念部隊 在部隊裡呆了10個多月 有許多點滴 有被慘電
有被冤望 還有跟被誇獎 在部隊學習到很多~在陸訓,憲訓跟同T的同袍們一起
努力辛苦的練生體....再晚上睡覺的時候大家......(詳全文)
發表時間：2008-05-19 19:52 | 人氣：233 | 回應：3
材料 草蝦8尾,米酒1瓶,蒜泥,蔥花,辣椒,糖,醬油,醬油糕,黑胡椒首先 這一部比較難把蝦子從頭部用剪刀從中間剪到距離尾巴還有4公分左右然後如圖擺好然後製作蒜泥醬(比例蒜泥3.醬油1,醬油糕3,糖1,......(詳全文)
發表時間：2008-05-17 17:48 | 人氣：892 | 回應：1
材料
蔥段2枝,番茄1顆,白醋半湯匙,少許番茄醬,鹽適量,蛋2顆先爆香蔥段,然後再下少許番茄醬(要炒過才會香) 然後番茄炒一炒加點水
再放白醋,大火煮滾後開小火煮5分鐘+鹽,然後把蛋打散加進去......(詳全文)
發表時間：2008-05-17 17:32 | 人氣：1252 | 回應：0
有時候會想把布丁餡沾蘇打餅之類的吃看看....這時候(((
材料
:
牛奶 250公撮
蛋黃 2顆
白砂糖 50克
低筋麵粉 50克
玉米粉 10克......(詳全文)
發表時間：2008-05-16 16:26 | 人氣：381 | 回應：0
2人份材料
低筋麵粉 150公克
發粉 5公克
雞蛋 1個
奶油 30克
白砂糖 30克
牛奶 150撮
鹽 ......(詳全文)
發表時間：2008-05-16 16:12 | 人氣：160 | 回應：0
洋蔥碎(1/4顆) 水煮蛋碎(1顆) 酸豆(家裡沒有就算ㄌ..) 檸檬 芹菜碎 沙拉
容器裡面放入沙拉將洋蔥碎.芹菜碎.水煮蛋碎.檸檬擠少許+入扮均在+入鹽巴.胡椒粉少許 扮均 就完成了!!
懶......(詳全文)
發表時間：2008-05-16 15:54 | 人氣：190 | 回應：0
柳橙蘇打
4 OZ 柳橙汁
八分滿七喜汽水
可以放櫻桃當個裝飾
簡單來說你要喝個杯子放8分滿七喜然後1分滿柳橙汁 扮一扮即可
(很好喝沒有酒精成分的調酒飲料)藍色......(詳全文)
發表時間：2008-05-16 15:38 | 人氣：2066 | 回應：0
