腸病毒可怕喔!您對它認識多少呢?它是您不可不知的健康管理項目之一....
腸病毒是一群病毒的總稱，不同型的腸病毒引起的
疾病種類也有些不同，例如：
1.手口足症會引起發燒;手腳、口腔及臀部周圍也會出現稍微
隆起的紅疹，有小水泡，主要分布於口腔黏膜及舌頭，
其次為軟顎、牙齦和嘴唇，四肢則見於手掌、腳掌、
手指及腳趾間，在膝蓋與臀部也時常看得到相同的水泡；
病程七到十天。
2.咽峽炎則只有口腔「後半部」出現水泡；突然發燒、
喉嚨內出現紅色的小疹子、破皮、潰爛，最明顯的症狀是
喉嚨很疼，不敢吃東西，口水變多，同時也可能有高燒，
平均七天會痊癒。
3.其他疾病種類如:疱疹性咽峽炎、熱性疹症、流行性肌肋痛、
發燒合併皮疹、無菌性腦膜炎、肢體麻痺症候群、
流行性結膜炎、嬰兒急性心肌炎及成人心包膜炎.......
也屬腸病毒的類型。
傳染的方式有:
1.腸胃道（糞 —口、水或食物污染）。
2.呼吸道（飛沫、咳嗽或打噴嚏）傳染。
3,亦可經由接觸病人皮膚水泡的液體而受到感染。
在發病前數天，喉嚨部位與糞便就可發現病毒，此時即有傳染力，
通常以發病後一週內傳染力最強；而患者可持續經由腸道釋出病毒，
時間長達8到12週之久。
腸病毒有三不怕，千萬要注意：
1.不怕室溫：可以在室溫活好幾天;
在50℃以上的環境，很快就會失去活性。
2.不怕胃酸：可在腸胃繁殖。
3.不怕酒精、乙醛等消毒物品;
醛類、鹵素類消毒劑（如市售含氯漂白水）可使腸病毒
失去活性。
如何向腸病毒說不？！
1.拒絕飛沫傳染、接觸傳染，不去密閉且人多的空間。
2..腸病毒怕紫外線，所以可以帶小寶寶到戶外曬陽光。
3.咳嗽的時候，記得掩口，減少口沫散布
4.拒絕糞口傳染，吃飯前後、如廁後要徹底將手洗乾淨，
洗手之後要記得不要再觸眼、口、鼻等五官七竅。
5.切忌共飲共食的不良習慣。
6.環境消毒重點，只需對於常接觸物體表面
（門把、課桌椅、餐桌、樓梯把）、玩具、遊樂設施、
寢具及書本做重點性消毒。
7.食物煮熱至56℃以上，或將內衣褲浸泡熱水，都可減少腸病毒傳播。
8.乾燥可降低腸病毒在室溫下存活的時間。
唯有做好環境的衛生與自身的健康管理，才能跟腸病毒說bye!bye!
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