◆ Walking~ 15km ◆＠賢哥的心情圖話｜PChome Online 個人新聞台

2015-12-01 23:16:51| 人氣503| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

人氣(503) | 回應(2)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 生活雜記 |
此分類下一篇:◆ Walk in the Light ◆
此分類上一篇:◆ God is with us now ◆

回應(2)

推薦(0)

我要回應

shang

不過，說句實在的
這回沒吃蛋糕...回程，還真的有點"軟"...
呵~~~
前回吃了黑森林才回來，還覺得很猛！
這回沒有甜點助陣，...軟...多了！

要再想想，怎樣才能不肥不軟！呵)))))

2015-12-01 23:23:13

姥姥

15公里我光看就腿軟
吃黑森林也不會有力可走

去對面的國中走操場
繞到想吐ㄋㄟ!
其實才走暸6圈柳~
哈哈哈!
滷肉腳就是滷肉腳
小黃豆咻已經跑一圈回來追上我
還很大聲的說:阿嬤!你很慢ㄋㄟ!
害得走在我旁邊的人趕緊把速度調快
嘴角偷偷的上揚著

不過我去走的次數
實在不多ㄚ!
呵呵呵~

2015-12-02 12:40:24

版主回應

繞6圈！也很厲害呵！
至少有運動有活動到，只是不用那麼快，依自己的腳程
才不會頭昏！別人的速度，那是別人，
運動要依自己的體能才是。

有一回，我經過一個小學，看見操場也是密密麻麻都是人，
都市人...還好有操場可繞，至少有動到！^^

2015-12-03 02:04:31

* 回應人：

E-mail：

悄悄話：

否是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)

回應內容：

* 請輸入識別碼：

請輸入圖片中算式的結果(可能為0)

(有*為必填)

賢哥的心情圖話 心情自言自語 2,150愛的鼓勵 21訂閱站台