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2012-07-18 02:54:56| 人氣589| 回應6 | 上一篇 | 下一篇

◆ 生活還是繼續的運作著 ◆

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◆ 生活還是繼續的運作著 ◆


出了新書,忙了一陣子,也暫告一段落。

有人問我: 出了新書,生活有什麼不同?


就像在教會中看了許許多多人,因主的救贖和感動而做見證,
我只是一個小小的...小小的小例子而已。

用最簡單平凡的記錄,寫著自己人生的部份階段,
書中沒有艱難的語詞,字也蠻大的,可放鬆的閱讀。

個人的生活還是繼續的運作著,繼續忙下一階段的事,
也同時忙著下一本書的計劃表。

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至於有特別什麼不同,
有人讀後寫信給我,分享了他們內心的許多故事,
有些是不為人知潛藏多年的故事...
感動的、分享的、鼓勵的...都有,

也有比較特殊的,就是一直以為我是啥"豪野郎",
結果閱讀了我的見證心得後,嚇死一些朋友了,呵)))))))
這些人可能嚇得不敢再往來,呵))))

本來以為可以攀啥關係,結果知道不是"豪野郎"之後,
覺得實在毫無"利用"的價值,呵))))))
無法協助升官發財,也無法協助喬事情,
所以這些人,在一年間可以感覺...漸漸疏離,
(之前一直主動黏過來,後來在言詞中可以很明顯的感受到)
(之後就再也沒有聯絡了)

我想...這是比較不同的唄!呵~~~~
也是比較有趣的點。

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生活還是得持續的運作著...

這一陣子劇團也是利用時間不斷的排演,
不愛背書的我,這回我的台詞超多的說,
我還花了一些時間,一個人用力的記台詞,
不背熟的話,一直NG,就太對不起對戲的人,

台詞記得住,戲才能表現的更好,
肢體動作也會比較自然,而不是像在背書一樣。

還有一個重點,自己發現越來越"肉肉肉的",
道具和服裝是二組演員共用,
同一個角色不同場次,換另一個人演出時都會用到,
體型至少要差不多,不能太離譜。

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團長拿了一套"水蛇腰"的服裝,
哇!我一比...@@
這可能要我少女時期才塞得進去的腰圍,

還好我跟另一位演員身材差不多,
都說...這件實在塞不進企,才換了另一套,

如果另一位演員可以穿,我怎麼也塞不進企的話...
那...可能會放棄這個角色,
因為在短時間內也無法瘦成"水蛇腰"呀!

只能說,好佳在,我們二個都塞不進企 ^^
所以又找了另一套戲服。

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人家常說的"幸福肥",我覺得自己是"喜樂肥",
常常喜樂,吃什麼都變得好吃了,
只要稍微一鬆懈...不知不覺就會走樣。

為了不讓道具服裝穿起來太緊,
決定在演出前一個月,來個瘦身計劃,

看了日本台播出的《奇蹟美女改造王》,
190公斤的女人,想變回以前的55公斤,
那是耐力和毅力的大車拼,

在瘦身者成功走出來的那一瞬間,
對想瘦身的,有很多的勵志和感動,
對想亂吃的人,也有警惕作用,
因為中途的訓練和飲食控制是非常的辛苦。

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《奇蹟美女改造王》這節目,
其中有一環教人利用泳池的浮力,
在水中走動可協助瘦身。

我也來個自我密集訓練一下,
穿上泳衣,戴上花花的泳帽,
因為頭髮很長,盤起來再戴上泳帽,
看起來像戴著"店小二"帽子,還是老樣子的模樣。

只是...覺得泳衣怎越來越小件,
帶小裙子的泳褲,不知怎麼搞的...一直縮起來,
好像肉包子無法包住大團肉餡...還爆漿一樣 @@
小裙子泳褲快變成丁字褲了!

努力的在泳池內遊走...像河馬過河一樣。

先不管那麼多了,
總之,想辦法在一個月內瘦多少算多少了!

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生活還是繼續的運作著...順心的、不順心的,
每一天都要喜樂的過日。

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2012-7/17飲食記錄:

早: 無糖咖啡牛奶、土司+自製芝麻黑糖醬

中: 白飯+自製滷辣味香菇筍子

晚: 無糖綠茶、自煮無糖仙草茶

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台長: shang
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shang
在網路上搜尋---奇蹟美女改造王

可以看見很多很令人感動的瘦身例子!
2012-07-18 02:55:28
姥姥
小裙子泳褲快變成丁字褲了
阿哈哈!我就是這樣啊~
而且已經是丁字褲
所以我再也沒去游泳池啦~
我是既沒恆心又沒毅力
而且超愛吃的
瘦子
離我二十幾年了
而且越來越遠....
2012-07-18 12:44:11
版主回應
就是變這樣,才需要常常運動,
今天瑜伽課旁邊的歐巴桑跟我說,
以前瘦身是為了愛漂亮,但這個年紀是為了健康,
她去中醫埋針,加上中葯瘦了5公斤,
有些瑜伽體位,她說沒有肥肚卡卡的,很容易做了!^^
肝脂數、一堆標高的數字,都慢慢變正常。
2012-07-19 01:33:04
丫寧
呵~好久沒看到賢哥的每日瘦身食譜記錄了:p
話說在教會...人還是人吧..
有些人還是會看你可否有幫助到他的對方,你的工作抬頭是什麼
沒什麼利用價值,或是已經不是同間教會就沒在往來了
不是因為神的愛,才會認識的弟兄姐妹嗎..看來大家還在做這功課吧
重要的是自己能否在不在意這些外表的盔甲,也是一門功課呢~!
最近從48公斤胖到56公斤了~還滿好看的~希望不要在胖下去了~哈
2012-07-18 14:03:57
版主回應
這個月可能都會看見我po上來的,每天吃了哪些東西,
唯有記下來,才不會又吃過量了!

沒錯,有幾回去教會遇到熟人,也是一直在介紹我的以前頭銜,
那已經是過去式了,真的沒啥好講....
我自己聽了都覺得很害羞!

或許是唄!大家都在做功課!
2012-07-19 01:35:25
丫寧
耶和華不像人看人:人是看外貌;耶和華是看內心.
只有神知道你現在和以前比起來成長了多少.我也在學習不要看人的外表......雖然喜歡看帥哥美女,但是因為有些人是表裡不一...落差很多,光看外表而不相處是沒辦法準確知道對方生命本質的...求主繼續指教我們的生命
2012-07-19 10:06:29
版主回應
所以呵!我們都是凡人,
還是喜歡看帥哥美女....

只是我也有親自體驗受害過...
有些同事美女...有時還真的很可怕...
心腸壞到不行!
還好,沒有同公司了!感謝主!
2012-07-20 01:03:40
安呀 賢哥
不知為何家裡的電腦連不上新浪=.=
書費匯了,也看完你的新書了,心情又是一陣豁然開朗^^
好不容易忙完今天的管審會議了,
要來沉澱一下心思,安排一下下一門課程
(說要休學一陣子,結果才休半個月就又想往教室跑)
我發現我這個人還是要不斷的學習,生活才會有充實感,也才不會有多餘的心思去計較無聊的小事...
又是月底月初,持續忙忙忙,但努力不讓自己瞎忙或忙壞身體^^
2012-07-26 21:46:38
版主回應
sherry 安安

哇!@@不是跟妳說了,
這一次初版都是送的,不用給我錢錢啦!
(如果妳真的匯了,我就當做下次新書的預購費)

有能力多學習是一件好事,一直保持學習的好習慣,
到老都能持續著,真的才不會亂亂想,或是計較太多的事.

真的身體為重!有健康才有實踐的力量!

最近聽到一個消息,另一位老師的訊息...
這位老師平時也有接一些稿件回到租屋處工作,
結果太忙太勞累可能還熬夜,結果人已在租屋處...走了好多天,
大家覺得奇怪怎沒有來,他的朋友去租屋處找,
才知,走了好多天了,才被發現.
大家都很悲傷。

所以自己要顧好!加油!
2012-07-26 23:55:07
安呀 賢哥
沒關係啦,應該的
如果你不好意思收,就多買一本你的新書捐給教會好了^^多幾個人讀就多幾個人振作!!
這兩天陪同上司面試新人,聽到大家都面臨新一波的不景氣,好多公司又開始放無薪假了哩!!
不論是在7-11還是在早餐店幾乎天天看到找頭路的人...
感謝神明保佑,雖然買不起房子,起碼可以讓我維持安定的工作和收入來養小孩^^
2012-07-27 21:43:04
版主回應
sherry 安安

我剛剛才寫信給妳說!詳情請見信件!

妳實在太阿沙力了!好感動喲!
特別這句...(((多幾個人讀就多幾個人振作!!)))
這句超感動的,有感動到我!
非常謝謝妳的貼心!非常感謝妳!

希望大家都能加油!一起度過無薪假!
在科技公司工作的人,很能體會科技業上上下下的起伏!

是呀!感謝這一切,每一天都是恩賜!

對了!sina這幾天壞壞企,
他們的部門有各別發道歉啟事給版主,
說還在維修中。所以無法更新或留言。

就繼續在這邊快活的喇雷唄!^^
2012-07-28 00:13:04
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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