用心情編織一生的親子情＠20歳的生日Party! 我的三義崇真堂教會

2010-04-19 14:40:11| 人氣164| 回應0 | 上一篇

用心情編織一生的親子情

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

Post 1s.jpg

壹、健康的家庭的意義。

家庭是提供它的成員間情緒、身體及經濟的互相扶持的社會系統，這是一種有著親密、深度、連續及許諾的關係。並提供情緒的支持與安全感的場所。健康家庭是具有有效處理壓力，克服困難、由危機中與家人一齊成長特色的。

家庭是人際互動的系統，因此在家中的成員中難免衝突。家庭可以因為對衝突適當的處理而帶來家庭的成長。但是在情緒的影響下，家庭份子也會因為失望、衝突等因素導致家中成員彼此間的傷害。

為人父母者如果可以嘗試去察覺自己在情景中的解釋習慣，學習控制自己的情緒，增加想法信念中的彈性，以接近人性及現實的觀點去認知及解釋孩子的行為時，親子問題的處理效果是比較樂觀的。

我們不但為我們子女提供衣食，同時重要的是協助子女作情緒管理，建立一個有信仰、健康身心的生活內容。父母自己在與神的關係上體會神的愛及饒恕，會使我們對子女有更多的瞭解及接納。而且願意改變的學習態度也能成為子女極佳的典範。

貳、父母的思考習慣與情緒間是彼此影響的

父母情緒或反應行為是深受自己對事與人的解釋的影響。我們往往以自己獨特的習慣來瞭解事實並且做解釋。連續思考的結果造成了情緒的起伏。我們對事情的解釋習慣和人應該如何的期待深受我們原生家庭的影響。從小經過自己父母的教導及親身經驗，我們對事情應該如何有固定的想法。這些想法有些是對親子關係有幫助的，但是有些是我們不喜歡可是又無法控制的自然反應。就如聖經上所說我們人常是「我想作的我不去作我不想作的我反倒去作」。

每個父母都有最好的動機提供一個最好的成長環境給自己的孩子。但是也經常為自己反復落入原來不理想的親子關係中而苦惱。如果我們能先柔和我們的心，願意把親子關係界定為「孩子是神給我們的產業，是與我是一同學習的伙伴」，也許比較有可能脫離原來的模式。我們能增進親子關係並且有效及合理的處理孩子的問題時就不至於因為情緒的影響而使親子關係反覆的挫折。讓我們一起來認識我們的情緒及學習如何減低情緒對我們親子關係的影響力。

參、運用改變想法因而改變憤怒情緒的ABCD技巧介紹

1.在挑斥你的想法之前先要接受你已經產生的情緒

2.其次接受擁有這些負面情緒的你

3.認識ABC架構中自己的情緒與想法

4.學習改變自己想法的方法

5.體會情緒改變後的所產生的合理態度

為人父母者如果可以嘗試去察覺自己在情景中的解釋習慣，學習控制自己的情緒，增加想法信念中的彈性，以接近人性及現實的觀點去認知及解釋孩子的行為時，親子問題的處理效果是比較樂觀的。我們不但為我們子女提供衣食，同時重要的是協助子女作情緒管理，建立一個有信仰、健康身心的生活內容。父母自己在與神的關係上體會神的愛及饒恕，會使我們對子女有更多的瞭解及接納。而且願意改變的學習態度也能成為子女極佳的典範。

～孩子是神給我們的產業,是與我們一同學習的伙伴～

一. 親子講座緣起:

我們關心三義的青少年朋友,已經在三義國中進行得勝者課程多年,每個學期針對國一的學生,教導他們問題處理、情緒管理或兩性關係等等課程。

有感於家庭對於孩子人格養成的重要,擬邀請家中有青少年的夫妻參加講座;期望家長也能與孩子一起成長,讓三義地區的青少年朋友更快樂。

二. 時間: 2010年5月29日(六) 晚上7:00～9:00

三. 講員: 東海大學社工系武自珍副教授

學歷-美國匹茲堡大學社會工作碩士、美國老道明大學諮商輔導碩士

四. 分享主題: 用心情編織一生的親子情 (詳如附件)

五. 主辦單位: 三義崇真堂

六. 地點: 三義國中迎曦堂