紫蓮蘆 這是rudan77的新聞台，希望你會喜歡~

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心禪~

也就是『心瑜伽』之意，

瑜伽(Yoga)ㄧ詞起源於印度，

在古聖賢～帕坦珈利所著作的［瑜伽經］中有提到，

瑜伽其準確的定義為『對心作用的控制』，

瑜伽在印度梵文的涵義，亦是『與物相對應』的意思。

而所謂的『心瑜伽』,

就是人心與禪相呼應，達到心禪的意境，

來放鬆身心、統攝身心，這是生命的提升方式，

讓人與宇宙相應、合ㄧ。

修行～已成為探索生命的方式之ㄧ，

使人世間凡夫俗子跳脫塵世，

昇華到無上自在幸福的境界。

昇華到此境界時，

心也就開了，心ㄧ開就會擴大，

擴大就變得敏銳而不輕易受外界干擾，

達到這一種藝術的生命型態，

也就是生命美學。

這是ㄧ種從心裡活出來的美，

是柔性的力量，

深層放鬆回歸能量，

修行～讓我們從新回到仔細品嚐

生命的美好層次，

擴大每ㄧ個［人］的感官能力。

只要每一個人都能存著善心、善念，

把心量修得寬廣，

就能增加幸福的廣度與深度哦！