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2020-03-19 11:53:16| 人氣11| 回應0

研究證實:增補益生菌,能預防腹瀉,一旦發生腹瀉,益生菌能有用

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益生菌


兒童急性腹瀉時,若輔助服用益生菌,可以減緩拉肚子的時間及次數,住院天數也可是以縮短。

服用益生菌除可減緩急性腹瀉以外,陳建彰亦針對124位急性腹瀉住院兒童的糞便進行檢測,其中一半的住院兒童服用益生菌,另外一半則沒有服用,了局發現,服用益生菌病童的糞便中,具有庇護效果的免疫球卵白顯著較多,代表發炎的乳鐵卵白則有下降的景遇。

在醫療上,像是觀光者腹瀉或是抗生素使用激發的腸道菌叢失衡引發的各種健康問題,提醒我們腸道菌叢均衡一旦被損壞,調劑機制隨之而來,腹瀉是身體試圖把不好的器材往外排的自然機制,一旦腹瀉,標準醫治體例絕非止瀉,相反地,要讓腸道的不潔物與肩負越早斷根越好。但嚴重腹瀉或者延續腹瀉卻會讓當事人感應不適與難過,若何接濟腹瀉的人越快把腸道清乾淨,早日恢復腸道菌叢均衡才是關鍵。是以,過去我在臨床發現,對有些嚴重腹瀉患者而言,恰當灌腸,補充益菌反而是離開腹瀉最快的天然恢復之道。

 


另在延續拉肚子的次數方面,服用益生菌組平均為8.1次,服用撫慰劑組平均為12.7次,由於服用 益生菌組的腹瀉較著減緩,住院天數亦明顯較服用撫慰劑平均減少1.3天。

一直以來 益生菌被認為可以輔助人類小腸的菌叢平衡而連結健康,至於 益生菌取得有賴於食品或營養增補品。曩昔已有許多研究證實益生菌數量越多,對健康越有助益,在本年蒲月發表於美國醫學會期刊的研究發現,在接管抗生素治療時,跟未彌補益生菌的人相比較, 益生菌利用者産生腹瀉的機率足足降落42%。再度證實益生菌食用,的確可以扶助預防腹瀉:



對比已經揭曉的醫學研究,國內也有雷同的研究可以參考,以下摘錄部分報導內容給各人參考:

益生菌



S. Hempel, S. J. Newberry, A. R. Maher, Z. Wang, J. N. V. Miles, R. Shanman, B. Johnsen, P. G. Shekelle. Probiotics for the Prevention and Treatment of Antibiotic-Associated Diarrhea: A Systematic Review and Meta-analysis. JAMA: The Journal of the American Medical Association, 2012; 307 (18): 1959 DOI: 10.1001/jama.2012.3507

長庚兒童醫院兒童胃腸肝膽科主治醫師陳建彰,針對近300位急性腹瀉住院兒童進行研究,此中150位輔助服用益生菌,另140位服用撫慰劑。效果發現,服用益生菌的這一組,拉肚子的時候平均為60小時,但服用安慰劑組平均為86小時。

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