一直要到凌晨12點過後;大多要接近凌晨1點才能入睡,時間還沒到,總覺事情還沒做完,對自己生命實在不盡責!但是,最近常常思考,一天多用3個小時不睡覺,過了二十年共多用21900個小時,皮膚、器官出了問題,要花多少時間到醫院排等門診;要花多少錢買皮膚保健食品及保養用品,恩!真是一點都不划算,用幾個晚上盤算經濟效應後,自然每天晚上十點睡覺,不知覺早上五點自動起床!好生活!