益生菌

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MAPLE媽也曾經就吃過某牌婦幼展供給的膠囊益生菌卻無感(想知道可以私我)

益生菌吃益生菌也是要多喝水(盒上建議是200CC)，讓身體代謝變得更好一點，便意來的感受也變得更明顯。

在這要來好好跟各人分享食用後的心得。

首要是因為日常平凡解便就很不正常，加上飲水量不敷多，不是天天會按時的體質。

我是個大食怪，常常美食當前受不了自己的慾望大吃大喝，

💡因為米森益生菌無添加抗結塊劑
直接口服時，口中濕氣會使粉末集合在封口處

這次體驗米森的BC纖活益生菌真的讓我蠻驚奇的。

#米森

益生菌耐胃酸，可以平安達腸道，

咦？抗結塊劑是什麼？
💡抗結塊劑就是用來避免結塊、保持顆粒間活動性的食物添加物
其中又以二氧化矽及硬脂酸鎂最為常見。

搞得經常腸胃出問題，痛得要命～或是因為飲食不平衡常常排便不暢～

 

米森都超有誠意送出一包/一盒，還是最新效期的產品

 

米森BC纖活益生菌
✅無抗結塊劑✅無人工香料色素✅無農藥殘留

看腸胃科的時刻醫生也叮囑我要多益生菌、乳酸菌等，

多食無益，固然不克不及多給啊~所以乾脆收起來不讓她發現，媽媽本身獨享~哈哈哈

研究：LCW23可按捺過敏反映、改良九成五過敏症狀

米森BC纖活 益生菌有三大特征

當下就立馬買了一盒有機草莓莓果脆麥片回家，

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是森永乳業股份有限公司新研發特殊菌種LAC-Shield™以及日本BR-108比菲德氏龍根菌，

沒想到第七天，一忙忘了吃，然後就又不順了。。。

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非貿易性質)僅供參考。

抗敏菌配合益生菌、益生質，三管齊下抗過敏事半功倍

這個保健食物可以斟酌看看～很喜好

米森官網： https://www.vilson.com/v2/official

但是，注意包裝上有說1-7歲的利用量只能半包~最多最多一包不克不及再多了~~

調劑體質真的是需要持之以恆不克不及偷懶的~

看完發現本身是屬於天天要兩包的狀況，就知道代謝有多差。

放在綠茶裡面也很好喝

一樣要買此刻城市默默選擇米森給MAPLE和家人吃~

 

▌益生菌怎麼吃

益生菌▌好東西經得起考驗

 

在孕期的時刻的更是疾苦，不管喝了再多水，還是沒法解便，真的是痛不欲生的經驗。

又買了優格粉和有機牛奶黎麥餅，也默默成為鐵粉，加入社團。

然後，只能借由用外力或是 益生菌來讓解便舒緩把柄。

後來看到米森粉專分享才知道，

更多好康好物都在粉絲團                                              

 

不過，還是想循序漸進試看看。

你也能夠加在水中，或直接入口，或放在飲品裡，但注意不克不及跨越50度唷!

益生菌大不同！選對菌種如許吃，改良95％過敏症狀

排出確當下只是「爽」罷了，終於把小腹婆解決了一半掉了~

LCW23（副乾酪乳酸桿菌）是從健康國人的100多株腸道菌傍邊，針匹敵敏效果特別篩選出來的菌種，是以相對能順應台灣人的體質環境，經過乳酸菌的菌體處理之後，常溫下依然完整保有活性成份，腸道吸附力強，最主要的抗敏結果也已獲得多項研究的證實。

假如有服用傷風藥或慢性病藥品怕影響乳酸好菌的活力，可以扣問醫師距離時候哦

再來說說我這三十天的體驗心得

第二天一樣只吃一包，有點感覺，但不明顯，天啊是多頑強。

不含乳糖，對乳糖過敏者可安心，素食者也可食用

 

每當忽然變天、空氣紫爆，就快被本身的鼻水沉沒，有若幹衛生紙都不夠用？大多數台灣人對過敏都不目生，遭到近年極端氣候、情況汙染影響，30年來台灣學童的過敏性鼻炎流行率成長約10倍，最近因呼吸道過敏救治的兒童也增加了3成，1歲左右的過敏孩童呈增添趨向。

耐酸耐鹼的特征讓菌種可以順遂經由過程胃酸抵達腸胃道，保存住好菌。

打開包裝一聞，基本就是草莓啊，真的草莓味~不是香料味!!

研究證實腸道有足夠好菌能減緩過敏，一般所說的好菌包含乳酸菌、酵母菌等。固然近年來吃優格、喝優酪乳掀起一股健康風潮，民眾要增補好菌時有了更多的選擇，不外如果是過敏族想藉著增補好菌調度體質，仍須仔細選擇。

對於想藉由彌補好菌療養體質的過敏族來講，必須注意的還有，腸道情況不佳也會讓結果大打扣頭，可能需要一併補充腸道益生菌，並且多攝取含木寡醣及其他水溶性膳食纖維的食品，更能輔助好菌發展、促進排便順暢，真正到達療養過敏體質的目的。

成效吃了兩顆膠囊，完全無感，回頭照樣吃米森吃的開心，排的放心。

米森巴士很吸引人，製作的手工優格搭配果乾麥片超對味。

驚訝點在於，食用後帶來的便意是沒有絞痛感的，而且是真的有效。

成天打噴嚏、流鼻水、鼻塞，當然不會要人命，卻會讓人難以集中精力工作、念書，影響平時表現和糊口品質。過敏族應盡可能遠離過敏原，例如勤加洗曬寢具、配戴口罩，更要注重體質療養，紀律作息、適度活動、多吃新鮮蔬果、補充好菌，都有助體內環保，闊別過敏風暴。

喝起來不會太甜，淡淡的乳酸香氣，怕胖的女孩也可以喝～

在分享前，隨著我一路先來熟悉一下米森吧~

常溫留存，無需添加防腐劑，就能留住新鮮美味。

MAPLE媽喜歡直接口服搭配開水吃，

一日米森 日日米森

以上三張圖片來自於官網~米森的用心真的看的見~

過敏族在挑選益菌產品時，最少要掌控一個最主要的要害，就是「檢視菌種」。很多益菌產品都會將產品所使用的菌種註記在外包裝上，每個菌種的環境適應能力及健康效果都不盡相同，可說是左右抗敏效果的關鍵，例如LCW23，就是目前證實具抗敏結果的菌種之一。

曾經有過吃酵素後的結果是肚子絞痛到不可，然後狂拉肚子，這類感受真的是超難受。

 

不知不覺MAPLE愛上了牛奶+脆麥片，很快一包就吃完了，

在網路上找評價跟爬文，找到這家乳酸菌-【Irma.K愛爾瑪】全家優護 益生菌

在廁所裡又深怕太久影響到行程，真的是超想哭的。

 

益生菌原來是(以下來自粉專)

吃優格、喝優酪乳療養過敏體質？菌種才是要害地點！

產品成份及功能說明，援用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，

益生菌適不適合體質，不成能吃了一兩包就能感受的到，

 #BC纖活益生菌30天挑戰賽

嗜口性佳，很合適愛草莓的MAPLE一點也不排擠，

真正無添加，無添加人工香料、甜味劑和二氣化矽，讓全家人吃了都定心。

米森粉專： https://www.facebook.com/hello.vilson/

 

 

而市道上益菌產品的品牌與品項眾多，常常令人目迷五色，選購時除遴選菌種特征，也要注意在其他成份的添加上是不是能扶助菌種施展更好的功能，若能選擇諾言佳、有口碑的大廠牌，在製造進程有比較完全的品質把關，吃下肚也能夠更安心。



https://page.line.me/mjbox

 

每次吃完後，有發現邊沿會有結塊現象，

 

 

第一天只吃一包，其實還沒什麼感覺，體內實在存太多壞菌。

當下感覺真的是，只有「讚」罷了!!!

 

米森真的很有誠意直接供給一個月份(一盒30包)來試用挑戰，

看完了，幫我點讚鼓動勉勵一下吧~                                     

否則下一秒就是有人在門外大哭大叫找媽媽了XD

它真的讓我的排便變得順暢，變得很輕巧安閑，腸胃健康，皮膚也跟著變好了。

在婦幼展上也有很多家的 益生菌供應試吃，但不見得每家都適合自己的體質，真的要試過才知道。

為什麼說是一半，因為解出都是積累已久的頑物~細節就不多說多聯想

盒裝上就有很明白的食用建議表，

究竟草莓是她的最愛，不管是生果、果乾、優格、優酪乳都邑本身認找「草莓」圖案。

對於平時想調整提直、青春美麗、養顏美容、排便順暢的人，

 

不像某些試吃都送即期品，就在檢查前次四月婦幼展送的 益生菌時發現都要過時了。

 

本來還很怕是那種絞痛感，成績完。全。沒。有。。。

米森官網都有優惠舉動可以關注

它的粉狀極度的細，進口後的味道就像義美生機的草莓果乾一樣，

每天兩包持續一周後，每天順暢。

後來就不太敢再服用，並且加上後來懷孕裡面的成分有紅花也不合適服用，只能當花錢學經驗。

每一個人利用習慣、體質膚質不同，現實效果依每人體驗為主。

© 由 Everyday Health 供應 過敏

還有Irma.K好菌特別包埋手藝，好菌都可以完整保存，

添加菊苣纖維及木寡醣雙成分益生元，牛奶鈣質天然且含量高，

於是第五天，遲早各一包，第六天就很順暢了。

米森真的好專心，晴天然，好厚味，讓全家人吃了都放心。

而今，固然沒有孕期痛苦，但每次茅廁也像交兵一樣必須講求快速，

今朝MAPLE媽吃過的米森自製優格粉、有機草莓莓果脆麥片、有機牛奶黎麥餅和家樂福購入的有機叢林莓果乾~

終於知道為什麼了~

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